من فوائد ملح البحر
يقولون بأن الحياة بدأت في المحيط. ولكن العلماء ما زالوا غير متأكدين من ذلك. على أية حال، تحتوي المحيطات والبحار على "كنوز غنية" يمكن أن تساعدنا بشكل ملحوظ على حل العديد من المشاكل المختلفة في حياتنا، على سبيل المثال ملح البحر يستطيع تخفيف الإجهاد أو التخلص من السيلولايت.
بالإضافة، يعتقد بأن البحار والمحيطات تحتويان على كمية ملح تكفي لتغطية كامل سطح الأرض بحوالي قدم من الملح الصافي. هل بالإمكان أن تتخيل هذا؟ قدم واحدة تبلغ إرتفاع بناية ذات ثمانية طوابق!
الفوائد الصحية لملح البحر الميت.
ملح البحر الميت جيد جدا لصحتنا. مياه البحر الميت غنية بالمغنيسيوم، الكالسيوم، اليود، والحديد. هذا ويساهم ملح البحر في إزالة النسيج المائي، الخلايا الميتة، و في نفس الوقت لا يسبب جفاف الجلد ويساهم في محاربة السيلولايت.
كيف تصنعي حماما من ملح البحر؟
من السهل جدا عمل هذا الحمام:
1. أملئي حوض الاستحمام بالماء (يجب أن لا تتجاوز درجة الحرارة 37 ° مئوية، 98.6 درجة فهرنهايتية)،
2. ذوبي 300 غم من ملح البحر واستحمي لمدة 10-15 دقيقة،
3. خذي حمام دافئا ولفي نفسك بمنشفة جافة.
"الغمر" المنتظم باتباع هذه الطريقة، مع تدليك المناطق المصابة بالسلولايت، يمكن أن يحسن درجة لون الجلد ويصقله من الخارج. علاوة على ذلك، هذا الإجراء يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والإستراحة، ويمد الجسم باليود.
للحصول على جلد صحي، من الضروري الاستحمام بملح البحر 1-2 مرة في الإسبوع.
تنظيف الجسم بملح بحر لمحاربة السلولايت.
إذا لم يكن لديكم الوقت للذهاب الى نادي صحي أو منتجع للتخلص من السيلولايت، ننصحك باتباع هه النصائح في المنزل:
أنت بحاجة الى:
علبة ملح البحر يمكنك شرائها من الصيدلية (الملح المطحون هو الافضل)،
1 ملعقة زيت عطري (أما اللافندر، الخوخ ، patchouli، أو إكليل الجبل)،
2 ملعقة زيت زيتون.
إخلطي المكونات جيدا، حتى تتجانس. اتركيها لمدة 20 دقيقة. وأخيرا، امزجيها مرة أخرى ودلكي الخليط على جسمك من الأقدام والى الاعلى. مع التدليك، قومي بإضافة بعض الماء لتحسين تأثير التقشير. قومي بالتدليك عدة مرات، اغسلي جسمك كليا وضعي كريم لمحاربة السيلولايت.