مكونات المشروب و تحضيره :
كوب ماء 250 مللتر سخن جدا نضع فيه ملعقة من مبشور الليمون و نغطيه
بعد 10 دقائق نضيف عصير نصف ليمونة و عصير تفاحة و ملعقة صغيرة بابريكا .
و نشرب مدة شهرقبل النوم و بعد وجبة العشاء بساعة .
مشكورة حبيبتي
شرفتيني اخت دينا ,, مرورك دائما يضفي رونقا على مواضيعي
هادا الموضوع مهم كتيييييير وكتير بعانوا منه الناس ، شكراً طتير على النصائح