الليمون وانقاص الوزن , كوب من الليمون صباحا ينقص وزنك
لليمون فوائد طبية عديدة,فالليمون له خصائصه الطبية في الحفاظ على الجسم ضد التسمم ويستعمل في تضميد الجروح وعلاج القروح وهو يلطف حرارة الجسم بعد رياضة قوية أو عمل شاق.وقد اكتشف العلماء فوائده في الريجيم فإن مجرد شرب كوب واحد من عصير الليمون صباحا كل يوم قبل الافطار لا يسهم في اذابة الدهون فقط بل يؤدي الى انقاص الوزن للحفاظ على رشاقة الجسم دون الحاجه لاتباع ريجيم معين أو تناول اي ادوية خاصة للتخسيس ..
لكن مهلا فقد يتسبب ذلك في حدوث مشاكل المعدة إذ أن تناول الليمون والبرتقال والجريب فروت على معدة خاوية على المدى الطويل من شأنه أن يؤثر على الغشاء المبطن للمعدة مما يؤدي الى الاصابة بقرحة المعدة لا سمح الله…
