فكثير من البنات فى فترة المراهقه بيكونوا عرضه للأصابة بهذه المشكله لانها بتكون فترة تغيير هرمونات الجسم وحدوث اضطرابات داخلية مما يؤدى الى ظهورها على شكل حب شباب وتوابعه
اول شىء لازم تعرفى ان خطوات العلاج لا تقتصر فقط على ماسك أو خلطه فقط لا
نبتدى الموضوع يلا معايا كده
اولا ينقسم العلاج الى
التنظيف
وتنقسم هذه النقطه الى مرحلتين
أ)تنظيف البخار العميق للبشرة وذلك حتى تتفتح مسامات البشرة ونساعدها على تنظيف المسام المغلقه والدهون المترسبة وهذه نقطه اسبوعيه بالاضافه الى صنفرة اسبوعية ايضا لتجديد خلايا البشرة وأزاله الميته منها للاستفادة من خطوات العلاج على اكمل وجه
ب)التنظيف اليومى كأستعمال الصابون او المنظف الخاص بكى أو عن طريق منظف طبيعى من صنع يديكى وهو ما سأطرحه فى مرله الشرح
(3 ماسك للبشرة)
4 ترطيب خاص للبشرة الدهنية
هكمل الباقى حالا
1
أ-(التنظيف الاسبوعى)
أ -(تنظيف البخار)
.
ب-( التنظيف اليومى )
عن طريق المنظفات الجاهزة
أو منظف من صنع يديكى الا وهو
منظف السدر
فكلنا نعرف ان السدر عى عشبة تحتوى على مادة صابونية لاقلاع الاوساخ وتنظيف البشرة ومعالجه مشاكلها
طريقه منظف السدر
صابونه جليسرين مبشورة
5 م كبيرة سدر مطحون
كوب عصير عرق سوس
حيث تمتاز نبته العرق سوس فوجود مادة صابونية عند نقعه فىالماء ايضا يقلل من نسبة الميلانين المسببه للتصبغات الجلدية وبالتالى يعمل على تفتيح البشرة وعلاج البقع
نقاط من زيت الليمون وزيت النعناع
نغلى السدر مع عصير العرق سوس لمدة دقائق ثم نتركه ليبرد ونصفى السائل الناتج منه
ثم نعود لنأخد سائل السدر ونبشر فوقه الصابونه ونتركها على الناء مع التقليب حتى يذوب البشر جيدا بعدها نضيف قطرات الزيوت العطريه مع اضافه ربع كوب ماء البابونج
ونترك المنظف ليبرد ونعبيه فى زجاجه
ويمكنك عمل الصابون كقوالب أو صابون سائل منظف بتقليل اوبأضافه المزيد من ماء البابونج له يعنى(الخيار لكى)
وتمتاز هذه الصابونه بانها منظفه بفعل السدر وزيت النعناع
ايضا تعتبر مبيضه لاحتوائها علىالعرق سوس وزيت الليمون
ويمكنك استخدام المنظف هذا باى وقت
وسوف اذكر لكم انواع عديدة واختاروا منها المتوفر عندكم
أ- هو المفضل لدى
لوسيون حليب الصويا والنعناع
الكل يعرف فوائد حليب الصويا للبشرة من ناحية مدها بالكولاجين الطبيعي والى لها دور فى علاج حفر البشرة المصاحبه للحبوب ايضا تعالج حروق الشمس وتبقعه على الجلد كما يحتوى على نسبة من الكبريت المعروف تأثيره على حب الشباب ايضا يحتوى على مادة البيوتين وهى ماده غنيه بالفيتامينات المغذية للبشرة
طريقه صنع حليب الصويا بالبيت لصنع لوسيون النعناع بالصويا
1))ينقع الفول في الماء لمده24 ساعه مع حفنه من ورق النعناع
2)) يوضع الفول في الخلاط و يضاف أليه 2 كوب ماء لكل كوب فول و يهرس جيدا و أكثر من مرة.
3)) يوضع الخليط بالكامل على النار لمدة ربع ساعة مع التقليب المستمر و الملاحظة أنه سيحصل فوران
مثل أي لبن طبيعي .
4)) أغلاق النار ويسكب الخليط ساخنا على مصفاة ناعمة مغطاة بشاش ويترك ليبرد تماما و يصفى.
5)) السائل الأبيض المتبقي هو حليب الصويا بالنعناع (لوسيون)
أو يمكنك شراء حليب الصويا جاهز من السوبرماركت
ب-لوسيون الشاى الاخضر والليمون
الشاي الأخضر/ معروف بقدرته على محاربة السموم كما أنه مضاد جيد للبكتيرياوللإلتهابات ويعمل أيضا على تجميل الشعر والبشره وإنعاشها من الداخل والخارج حيثأنه ممتاز لتهدئة البشره الحساسه ويحسن قدرة الخلايا على التجديد ومحاربة الشيخوخه
حيث تغلى اوراق الشاى الاخضر مع قشور أو شرائح اليمون ويصفى ويعبأ فى زجاجه حيث يعمل الليمون على توازن الدهون بالبشرة ومعالجه الحبوب وتفتيح البقع ايضا
لتهدئة وتنظيف البشرة حيث يعمل عمل المضادات الحيوية وايضا يستخدم لمعالجه الالتهابات الجلدية والقروح وأصفرار البشرة ويمكنك اضافه 2 م من العسل الابيض للمحلول بما أننا لا نجهل فوائد العسل للبشرة
د- مغلى قشور الرمان وحب البركه والخل
حيث تؤخذ 2م قشر الرمان+2م حبه الرحه وتغلى فى كوب ماء ثم يصفى ويضاف اليه م خل ابيض طبيعى
كل اللوسيونات تترك فى الثلاجه فترة لا تزيد عن اسبوع
وتستخدم مرتين فىاليوم بعد غسل البشرة كدهان معالج
ه لوسيون البقدونس والنعناع
المكونات :
ـ 3ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة المُخرّطة.
ـ 3 ملاعق كبيرة من أوراقالمقدونس الطازجة المخرطة.
ـنصف كوب من الحليب
.
التحضير والاستعمال :
يُصباللبن على المقدونس والنعناع ، ويُقلب الخليط ، ويترك حتى ينقع باللبن لمدة 12 ساعة، ثم يُصفى ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ في الثلاجة.
يمتاز النعناع بمفعول يساعدعلى زوال ما بالبشرة من إصابات.. ويمتاز المقدونس بمفعول يقاوم زيادة إفراز الدهونبالبشرة والحليب يمتاز بأنه منظف طبيعى للبشرة…
ويكون الاثنان معاً علاجاً فعالاً للغايةللبشرة الدهنية خاصة عند ظهور بقع وحبوب بالوجه
(3 مرحله الماسك)
وهى تستخدم كل يومين لعدم ارهاق البشرة بالوسيونات والماسكات وساذكر منها عده انواع كلها لمعالجه حب الشباب
(ا)
ماسك البطاطس
حيث تعمل البطاطس المسلوقه على امتصاص الدهون من المسام وتنظيف البشرة الدهنية ومعالجه حب الشباب
نحضر م بطاطس مهروسه ومسلوقه +
م لبن او ذبادى +
نقاط عصير ليمون
+م عسل ابيض
(ب)
ماسك الأرقطيون(الدمسيسة)
والأرقطيون له تأثيرات متميزة لعلاج الاضطاربات الجلدية كما في حب الشباب والخراريجوامراض الجلد المزمنه حيث يعمل كمضاد حيوى لاحتواءه على مادة الاسيتيلين
حيث توخد 3 ملاعق من الارقطيون وتغلى فى نصف كوب ماء مع اوراق البقدونس وتؤخد ماؤه ويعجن بقشور الرمان وحبوب الخميرة ويوضع على البشرة
(ج)
ماسك حب الرشاد(الثفاء)
وحب الرشاد به عنصر «سكوالين» وهو مفيد؛ إذ يستخدم كقاتل للبكتيريا ويستخدم أيضاً كمضاد للأورام،ويحتوى على نسبة كبيرة من الاملاحوالمعادن كما يحتوى علىالكبريت
ويغلى بذوره فى الماء مع اوراق البقدونس الطازجة ويصفى الماء ويعجن مع النشا و وأوراق النعناع المطحونه
ماسك الطماطم
وهذا الماسك من فوائده تنظيف المسام والقضاء على النقط السوداء
ولكن يحذر استخدامه لصاحبات البشرة الحساسة والمتهيجه لأن الطماطم تحتوى على نسبة من الاملاح عاليه
فيؤخذ عصير الطماطم ويعجن بالنشا ويفرد على الوجه
ملحوظه***
كل الماسكات السابقه تستخدم على بشرة نظيفه جدا ويترك الماسك حتى يجف ويزال بالماء الفاتر وتدهن البشرة بماء الورد لغلق المسام وانعاش البشرة
(ه) ماسك الأوراق الخضراء
حيث تؤخذ اوراق الخس الافرنجى أو الكرنب(الملفوف) ويغلى مع قليل من اللبن ثم يفرم فى الخلاط حتى ينعم ويضاف له قليل من جل الصبار الطازج
حيث يحتوى الخس على كثير من المعادن والفيتامينات والكبريت لذا فهو مفيد فى علاج الحبوب ومشاكل البشرة
حيث نراعى عدم اهمال هذه النقطه حتى لو بشرتنا دهنية حيث أن كل المراحل السابقه تعمل على أزالة الدهون الذائدة بالبشرة وتقليل نسبتها
فأذا عزيزتى حسيتى بجفاف ببشرتك ناتج عن التنظيف العميق لها يمكنك استخدام الزيوت التاليه كملطفف للبشرة لا تخافى فهذه الزيوت مخصصه ايضا للبشرة الدهنية حيث تعمل على تنظيفها ايضا وغلق المسام الواسعه وعمل ريلاكس لبشرة وجهك واذكر منها
1 زيت الليمون الذى يعمل على توازن البشرة الدهنية وتنظيفها وغلق المسام
2 زيت الاافندرالذى يعمل على تهدئة البشرة وانعاشها
3 زيت النعناع المفيد جدا للبشرة الدهنية ومشاكلها
4 زيت الروز مارى وزيت البابونج مفيدين جدا للبشرة
كل هذه الزيوت يمكن مزجها بزيت كبد الحوت او فيتامين اى لمذيد من التغذية للبشرة
وتستعمل نسبة بسيطه علىالبشرة لاعطائها ترطيب طبيعى 
هذه عزيزتى خطوات معالجه لمشاكلك من حب الشباب والبقع
ولا ننسى العلاج الداخلى للمساعده فى العلاج
فعليكى عزيزتى الاكثار من شرب الماء المنقى للبشرة وعصير الجزر المنظف داخليا للبشرة والابتعاد عن مشروبات الشوكولا والاكلات الحريفه والتوابل والدهون بقدر الامكان
اتنى يكون الموضوع وافى وواضح لكم جميعا
واتمنى لكم الافاده حبيباتى
(منقول)
انا اعاني كثيييييير من بشرتي وبالذات في المناسبات
وان شاء الله بأسوي اللي قلتي عليه
ننتظر جديدك بشوق
دمتي بصحه وعافيه