خطوات لحل المشكله التي تواجهك
كثيره هي المشاكل التي يتعرض لها الفرد بين حين والأخر ..
فلايكاد يمر يوم إلاوتواجهنا فيه مشكله سواء كانت بسيطه يمكن حلها بسهوله او معقده تأخذ منا الكثير من الوقت والجهد والأعصاب
بعض الأشخاص يتمتع بقدره عاليه على التعامل بنفسه
لكن الاكثر لايقوى على ذلك وامام هذا الصنف الأخير يختلف المصير فأما ان يطلب من احدهم المساعدته وهذا جيد والابأس به واما ان يظل رهين مشاكله حبيس احزانه وهمومه لاهو قادر على حله ولاهو مستعين بمن يساعده وهذا ولاشك خطا كبير فمهما عظمت فماعليك إلاان تتبع الخطوات التاليه:
أولا / حدد مشكلتك بدقه وبعبارات بسيطه ومفهومه قدتبدو هذه الخطوه بسيطه وسطحيه ولكنها في الحقيقه مهمه للغايه فنحن الكثير ا مانندفع ونتسرع بوضع الحلول والبدائل قبل ان نحدد المشكله بوضوح
وقبل ان بحدد ماذا نريد تحقيقه كما ان التحديد للمشكه يجب ان يكون بعبارات واضحه قابله للقياس وليس بعبارات عامه غامضه فمثلا
تحديد المشكله كالأتي / انا مكتئب : تحديد عام وغامض والتحديد الأفضل كالتالي/
انا لااشعر بلذه للحياه ارى الدنيا سودا اريد ان اموت اريد ان ابقى دائما لوحدي :
فمن كان عنده هذه الأشياء هوقطعا إنسان مكتئب لكن التحديد بهذا الشكل توضح ماهو السلوك المطلوب تغيره من ناحيه اخرى تبين ماهوا السلوك المطلوب اكتسابه وبالتالي يمكن قياس مقدار التقدم في حل المشكله
ثانيا/ حدد اسباب المشكله بصراحه ووضوح .
هناك احداث في حياتنا ادت الى ظهور المشكله ولابد من معرفتها لانه من دون معرفه اسباب المشكله لاتستطيع حلها والنظر في الاسباب القريبه والبعيده لان الحدث الأخير هو القشه التي قصمت ضهر البعير
واما الاسباب الأخرى فهي التي مهدت المشكله
ثالثا / التعرف على العوامل المساعده للحل وكذالك التي تعيق الوصول الى الحل دائما هناك ضروف بيئيه خارجيه يمكن الاعتماد عليها للحل و قد تكون عقبه في طريف الحل لدلك لابد من معرفه تلك المميزات المساعده لأستفاده منها وتلك العقبات حتى نعمل على تجنبها
رابعا/ تقوم بوضع اكبر عدد ممكن من الحلول لحل المشكله
خامسا/اختيار انسب حل وهي من اهم الخطوات
سادسا/ ابدا في تنفيذ حل المشكله ودون تأخر
سابعا/ قيم وتابع وتعرف على مقدار التحسن الذي طرا
اتمنى للجميع حياه هانئه بلا مشاكل ولاتوتر
دمت برعاية الله