كثيرون من النساء يقل احساسهم بالعطش وعدم شرب الكمية الازمه للجسم من الماء ونسيانهم اهمية الماء لجسم الانسان.
فالسبب الاساسي= هو تقدم العمر.
فكلما تقدمنا بالعمر قل احساسنا بالعطش.
فيجب علينا المسارعة باكتساب عادة شرب الماء حتى لو لم نشعر بالعطش.
ويجب علينا شرب 8 اكواب من الماء او اكثر كل يوم.
فائدة شرب الماء_
الوقاية من مشكلات التبرز والتبول.
الوقاية من الصداع.
الوقاية من الام المفاصل والعضلات.
الوقاية من الارهاق.
ابطاء الشيخوخه.
الحماية من حصى الكلى.
الحماية من السمنة.
ولمرض السكر.
والجلوكوما.
والكتاركت.
وتصلب الشرايين.
وامراض اخرى كثيرة يمكن منع تلك الامراض من دخول اجسامنا بشرب الماء النقي,وهى اجعلى كاسة ماء قبل وبعد الصلاة وعندنا خمس صلوات فبذلك تكونى قد شربتي 10 عشرة كاسات والحمد الله .
سوف تسالين لماذا الماء.
اجاوبك لانه السائل الوحيد الذى يغسل الكلى من السموم والتخلص منها وطردها الى خارج الجسم.
فمتى يدرك الانسان ان تلك الاشياء البسيطة التى خلقها الله عز وجل لنا هي دائما دواؤنا الافضل.
جربي شرب الماءفستشعري بالفارق السريع ,وهو ليس غالي الثمن وبالتاكيد يستحق المحاولة.
دمتم بالعافيه.
دمــــتي بخير ..
علي مروورك وانتي الأجمل.
.gif)

.gif)
على طلتك الى تشرح الصدر
.gif)