. ربع كوب من اللبن الزبادي
.ا3 ملاعق كبيرة من العسل
.ا3 ملاعق كبيرة من هريس اليقطين
.ا3 ملاعق كبيرة من هريس الجزر
الطريقة:
استخدمي القرع المعلّب (دون أن يكون مضافاً إليه شيء) أو المطهو قليلاً، أو الجزر. صفّيه واهرسيه في الخلاط، وصبّيه في وعاء مع اللبن الزبادي والعسل.
الاستخدام:
خذي حماماً دافئاً وارغي وجهك وجسمك بقناع اللبن الزبادي. اجلسي في المياه الدافئة لمدة 20-10 دقيقة. اشطفي جسمك، وضعي الملطف ومرطّباً خفيفاً.
ماقصرتي :$
يديكي ربي الف عافيه :$
يديكي ربي الف عافيه :$