اذا كنت تعانين من تشقق القدمين ضعي قدميك يومياً في الماء الدافئ
و الصابون المضاف اليه ملح الطعام فان ذلك سوف يساعدك على
قتل الفطور المسببة للتشقق
احرصي على ازالة الجلد الميت من القدمين و يفضل عمل ذلك
باستخدام الحجر الخاص بذلك
اذا كنت تمشين كثيراً في النهار فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم
جففيهما جيداً و دلكيهما برفق بقليل من زيت الخروع أوكريم خاص
بالقدمين
قومي برش القدمين ببودرة التلك قبل ارتداء الجوارب
قدمك بحاجة الى التهوية في فصل الصيف لذلك تجنبي ارتداء
الأحذية البلاستيكية و الجوارب النايلون في هذا الفصل
لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي الى التشقق و مشاكل أخرى
كثيرة .
هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها
سبباً في حدوث نوع من أنواع الحساسية و يحدث ذلك
خاصة اذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب
فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما اذا
استمر ارتداء الجورب .
تقبلـي مروري
تحطى رجلك فى ميه سخنة بس مش اوى وتضيفى عليها شامبو وخل
والنتيجة فعالة والله
وفعلآ لازم الحجر وازالة الجلد ده انا بيزيد عندى فى الصيف لكثرة تعرضى للماء