[CENTER][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]السلام عليكم ..:eh_s(8):[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]من السهل أن تظهر العادات السيئة في العلاقة الزوجية ، ولكن من الصعب جداً أن تعالج آثارها السلبية ، لهذا من المهم أن نراقب تصرفاتنا ونسيطر عليها ونحاول التخلص من هذه العادات السيئة قبل أن يصبح من المستحيل علاجها .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]المعالجة الصامتة :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لا أحد يحب المعالجة الصامتة ، بالرغم من أنها قد تبدو مبررة للطرف الأخر ، لكن التوقف عن الكلام مع الطرف الأخر والتصرف كأنه غير موجود لن يساعد في حل المشكلة بل يمكن أن يجعل الأمور أسوأ .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]وكلما زادت الفجوة بين الزوج والزوجة كلما أصبح من المستحيل ردمها ، ينصح خبراء العلاقات الزوجية بالحوار كعلاج فعال لأي مشكلة .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لعبة الذكاء :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]أنتِ وحدك تعرفين ماذا يجري داخل رأسك ، لذا لا تفترضي بأن أي شخص أخر يستطيع قراءة أفكارك أو ترجمة رغباتك بمجرد النظر إليكِ ، إذا كان هناك شيء ترغبين في عمله أو مكان ترغبين في زيارته ، عبري عن رغبتك ، ولا تشعري بالغضب عندما لا يحزر زوجك الإجابة المناسبة ، استخدمي لغة الحوار للتعبير عن ما يجول في خاطرك وذهنك .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لا للأحقاد :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]مثل المعالجة الصامتة ، حمل الأحقاد لن يعالج أي مشاكل في علاقتك مع زوجك ، لا نقترح بأن تعتذري عن شيء لم تقومي به ، أو تسامحيه على شيء كان يجب أن يعمله ، لكن بدلًا من السهر طيلة الليل والتفكير طيلة النهار في المشكلة وتضخيم الأمر وحمل الأحقاد امنحيه الوقت ليتحدث ، اسمحي له بالحديث وتفسير ما جرى من وجهة نظره ، منعه من حق الرد لن يحل المشكلة ، بل سيجعلك تبدين المتسلطة والتي تثير المشاكل .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لا تغضبي :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]الغضب شعور سلبي لن يضر أحداً سواكِ ، لذا حاولي التحدث عن المشكلة بدلاً من كبتها داخلك ، اختاري وقتاً تشعرين فبه بالهدوء وتحدثي مع زوجك عن الأمر الذي يغضبك ، إذا لم تنجحي في إيصال المعلومة ، حاولي وصف مشاعرك على نحو مختلف دون غضب .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]تحدثي مع الأصدقاء حول ما يضايقك ، وتخلصي من مشاعر الإحباط حتى لا تنمو بداخلك وتحولك لأمرأة كئيبة وحزينة .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[URL="http://www.facebook.com/share.php?u=http://www.almraah.com/15480/%d8%a5%d9%83%d8%aa%d8%b4%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a6%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%88/"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
[URL="https://feedads.g.doubleclick.net/~a/IGRD0TavFLp0RfCV0dR3tqS4LD4/f0jojBvoIWORdMzNP8j6so2acU0/0/pa"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/42779hayah.jpg[/IMG][/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]السلام عليكم ..:eh_s(8):[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]من السهل أن تظهر العادات السيئة في العلاقة الزوجية ، ولكن من الصعب جداً أن تعالج آثارها السلبية ، لهذا من المهم أن نراقب تصرفاتنا ونسيطر عليها ونحاول التخلص من هذه العادات السيئة قبل أن يصبح من المستحيل علاجها .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]المعالجة الصامتة :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لا أحد يحب المعالجة الصامتة ، بالرغم من أنها قد تبدو مبررة للطرف الأخر ، لكن التوقف عن الكلام مع الطرف الأخر والتصرف كأنه غير موجود لن يساعد في حل المشكلة بل يمكن أن يجعل الأمور أسوأ .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]وكلما زادت الفجوة بين الزوج والزوجة كلما أصبح من المستحيل ردمها ، ينصح خبراء العلاقات الزوجية بالحوار كعلاج فعال لأي مشكلة .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لعبة الذكاء :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]أنتِ وحدك تعرفين ماذا يجري داخل رأسك ، لذا لا تفترضي بأن أي شخص أخر يستطيع قراءة أفكارك أو ترجمة رغباتك بمجرد النظر إليكِ ، إذا كان هناك شيء ترغبين في عمله أو مكان ترغبين في زيارته ، عبري عن رغبتك ، ولا تشعري بالغضب عندما لا يحزر زوجك الإجابة المناسبة ، استخدمي لغة الحوار للتعبير عن ما يجول في خاطرك وذهنك .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لا للأحقاد :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]مثل المعالجة الصامتة ، حمل الأحقاد لن يعالج أي مشاكل في علاقتك مع زوجك ، لا نقترح بأن تعتذري عن شيء لم تقومي به ، أو تسامحيه على شيء كان يجب أن يعمله ، لكن بدلًا من السهر طيلة الليل والتفكير طيلة النهار في المشكلة وتضخيم الأمر وحمل الأحقاد امنحيه الوقت ليتحدث ، اسمحي له بالحديث وتفسير ما جرى من وجهة نظره ، منعه من حق الرد لن يحل المشكلة ، بل سيجعلك تبدين المتسلطة والتي تثير المشاكل .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]لا تغضبي :[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]الغضب شعور سلبي لن يضر أحداً سواكِ ، لذا حاولي التحدث عن المشكلة بدلاً من كبتها داخلك ، اختاري وقتاً تشعرين فبه بالهدوء وتحدثي مع زوجك عن الأمر الذي يغضبك ، إذا لم تنجحي في إيصال المعلومة ، حاولي وصف مشاعرك على نحو مختلف دون غضب .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B]تحدثي مع الأصدقاء حول ما يضايقك ، وتخلصي من مشاعر الإحباط حتى لا تنمو بداخلك وتحولك لأمرأة كئيبة وحزينة .[/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[URL="http://www.facebook.com/share.php?u=http://www.almraah.com/15480/%d8%a5%d9%83%d8%aa%d8%b4%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%a6%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%88/"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
[URL="https://feedads.g.doubleclick.net/~a/IGRD0TavFLp0RfCV0dR3tqS4LD4/f0jojBvoIWORdMzNP8j6so2acU0/0/pa"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=teal][I][B][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/42779hayah.jpg[/IMG][/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
جزاك الله خيرا يا اخت اوتار……………شكرا لجهودك……………...gif "Eh S(7)")
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك القدس
جزاك الله خيرا يا اخت اوتار……………شكرا لجهودك……………..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك القدس
جزاك الله خيرا يا اخت اوتار……………شكرا لجهودك……………..
العفو حبيبتي
ويسلموووووو عالطلة الحلوة
جزاك الله خيرا يا اخت اوتار……………شكرا لجهودك……………..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اجمل حياه
جزاك الله خيرا يا اخت اوتار……………شكرا لجهودك……………..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اجمل حياه
جزاك الله خيرا يا اخت اوتار……………شكرا لجهودك……………..
العفو حبيبتي
ويسلموووووو عالطلة الحلوة
مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه