تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » للدايت لحم الضأن المشوى 2022 , لحم الضأن المشوى 2022

للدايت لحم الضأن المشوى 2024 , لحم الضأن المشوى 2024 2024.

للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2024
للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2024

للدايت لحم الضأن المشوى
استمتعى بالمذاق الرائع للحم
الضأن ولا تقلقى من زيادة وزنك
فهذه الطريقة قليلة السعرات
الحرارية…..

المقادير:
نصف كيلو جرام لحم ضان
٤ ثمرات طماطم
٨ فص ثوم مهروس
٢ ثمره فلفل رومي أخضر مقطع شرائح
ملح و فلفل و توابل و بهارات حسب الرغبه
١ كوب بقدونس مفروم للتزيين

الطريقة:

يتم تجهيز اللحم الضان في صورة مكعبات أو شرائح حسب الطلب في صحن مجهز
يتم عمل خلطة التتبيل من الثوم والملح والفلفل والبهارات التوابل والأعشاب حسب الرغبة
يتم تتبيل قطع أو شرائح اللحم الضان جيدا بالخلطه
تغرس قطع و شرائح اللحم فى أسياخ الشواء بالتناوب مع البصل و الطماطم والفلفل الرومى
يتم شوي اسياخ اللحم الضان على الفحم مباشره او في شواية الفرن حتي النضج
و تقدم اسياخ اللحم الضان
و بالصحة والهنا,,,

للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2024
للدايت لحم الضأن المشوى 2013 , لحم الضأن المشوى 2024

تسلم كفوفك يا ورد الجوري
ننتظر جديدك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.