اذاكنتي ممن يحب الراحة والكسل ويكره الحركةوالمشي بعد هذا الفديو راح تحبين المشي بل ستعشقينه وتحافظين عليه لما له منفوائد عظيمة وخيااااااااااااااااااااال ية على الصحة العامة ويقولون في الحركة بركة اترككم مع الفديو وان شاءالله يعجبكم ويحببكم في المشي والمحافظة عليه