[CENTER][CENTER][B][FONT=Arial Narrow][SIZE=3][COLOR=darkred]السلام عليكم ..:hala:[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/CENTER] [CENTER][B][FONT=Arial Narrow][SIZE=3][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [/CENTER] [CENTER][COLOR=darkred][FONT=Arial Narrow][SIZE=3][B]التعب,الصداع,تقلبات المزاج ,والشعور بالتضخم كلها علامات تحدث لك أثناء فترة الدورة الشهرية.لذلك فمن الضروري أن تهتمي خلال… اقرأ المزيد »أطمعة تساعدك على تخفيف الآم الطمث !! 2024.
انا ابلغ من العمر 24 سنة .. انخفض وزني وذلك عن طريق اني خصصت وقت لوجباتي الغذائية واصبحت امشي كثيرا ومررت بكثير من المشاكل ..… اقرأ المزيد »رجااااااء افيدوني الله يطمنكم يارب – انقطاع الطمث 2024.
العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية أو دورات الطمث القوية 1)العلاج العشبي:- • يمكن لشاي الألفية أن يسيطر على النزف، ضعي ملعقة كبيرة من العشب… اقرأ المزيد »العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية أو دورات الطمث القوية 2024.
ما يجب على المراءة فعله أثناء الدورة : 1) الأستحمام بأنتظام في ماء دافئ , لأن ذلك ينشط الدورة الدموية ويخفف من ألم الطمث. 2)… اقرأ المزيد »الاهتمام الشخصى اثناء الطمث , طرق العناية الشخصية 2024.
توصلت مجموعة من الباحثين في تايوان. من خلال دراسة علمية حديثة. إلى أن مستخلص لحاء الصنوبر يعمل على تخفيض الأعراض التي تتعرض لها المرأة عند… اقرأ المزيد »مستخلص لحاء الصنوبر يقلل من أعراض مرحلة ما بعد انقطاع الطمث 2024.