اثبتت المشاهدات الطبية أن ثمارالتين الشوكي هو الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية حقيقية في مساعدتنا علي هضم المواد الدهنية ، ووجبات الطعام الدسمة ، وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة، بالاضافة لقدرتها علي القضاء… التين الشوكى أعجوبة الفاكهة

تعرفي على فوائد بعض أنواع الفاكهة … المشمش : فاكهه غنية بالفيتامينات خاصة فيتامين (أ) الذي يغذي الشعر و يمنع تساقطه كذلك هو مفيد جدا لحالات ضعف الرؤية في الليل المانجو : لتقوية أسنانك و… تعرفي على فوائد بعض أنواع الفاكهة .

كعكة باللبن بنكهة الفاكهة وفتافيت الشوكولاتة المكونات: – طحين 250 غراماً – سكّر 200 غرام – لبن بالفاكهة 200 غرام – زبدة 70 غراماً – زيت زيتون صافي 40 ملل – فتافيت الشوكولا 60 غراماً… كعكة باللبن بنكهة الفاكهة وفتافيت الشوكولاتة

يصلح هذا القناع لصاحبات البشرة الجافة وكذلك العادية المقادير نصف حبة آفوكادو طرية بدون قشر ملعقة كبيرة عصير طماطم طازجة ملعقة كبيرة عصير ليمون الطريقة نضفي وجهك وعنقك وادهكي الآفوكادو مع عصير الطماطم واليمون ثم… قناع الفاكهة للبشرة العادية والجافة , وصفة قناع الفاكهة للبشرة العادية والجافة, قناع

؛؛السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ؛؛ أكدت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم "بتيالين" وهو أساسي لاتمام عملية هضم النشويات.… تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

ـــــــرة الفاكـــهة ..وماهي فوائدها الصحيه من المعروف أن الفاكهة من النعم العظيمة التى تمدنا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، لكن الغالبية منا لاتنتبه لما هو أكثر فائدة من الثمرة، وهو قشرة الثمرة التى تحتوى على… الفوائد الصحية لقشر الفاكهة

المقادير: 1كوب من الحليب 1كوب من السكر 1كوب من فاكهة الموسم 2صفار بيض 2ملعقة من النشا 2عصير ليمونة الطريقة: تغلى الفاكهة على النار مع نصف كمية السكر ويضاف عصير الليمون يغلى الحليب مع باقى كمية… الايس كريم بالفاكهة للشيف منال العالم