الرياضة أهامة ثناء وبعد الحمل لصحة المرأة
الرياضة أثناء الحمل هامة جدا لصحة المرأة الحامل، فهي تساعد على دورة دموية سليمة مفيدة للأم وللجنين أيضا. ويعد المشي البطيء، من أهم الرياضات للمرأة الحامل، خاصة فى الشهور الأخيرة من الحمل، كذلك تعد تمارين… الرياضة أهامة ثناء وبعد الحمل لصحة المرأة