رجيم الدكتور خالد دراهم, رجيم الدكتور خالد دراهم5 كيلو فى الاسبوع
الأسبوع الأول وجبه الفطور ربع رغيف بلدى او 2 توست رجيم + طبق فول صغير ( 4 ملاعق ) بدون زيت او سمن و لكن يضاف الليمون عادى أو ربع رغيف + بيضه مسلوقه أو… رجيم الدكتور خالد دراهم, رجيم الدكتور خالد دراهم5 كيلو فى الاسبوع