اخواتي موضوع مهم جدا انتبهو من فضلكم التنفس العميق علاج لكتييييييير من الامراض احدها السرطان بيساعد على الاسترخاء والصفاء الذهني بيقوي الذاكرة والانتباه ودي طريقة عملية وبسيطة جدا نبتدي نتعود بيها على التنفس العميق بعد… التنفس العميق جلسه استرخاء