[FONT=Century Gothic][SIZE=4][COLOR=red]السلام عليكم ..:hala:[/COLOR][/SIZE][/FONT] [FONT=Century Gothic][SIZE=4][COLOR=red][/COLOR][/SIZE][/FONT] [FONT=Century Gothic][SIZE=4][COLOR=red]أكدت دراسة علمية حديثة أن تناول الفلفل الحار أو “الشطة” بمعدلات معتدلة يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية، خاصة بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله.[/COLOR][/SIZE][/FONT]… حرق السعرات .بالشطة !!
المقادير: نصف كيلو شطه حمراء قرون صغيره ربع كيلو فلفل احمر رومي ثلث كيلو فلفل اخضر رومي ربع كيلو بودرة شطة حمراء 100 جم فلفل اسوداو ابيض ٤ ثمرات طماطم متوسطة الحجم ٢ م-ص صلصة… الشطة الصينية
صوص اللبنة والشطة صوص اللبنة والشطة – علبـة لبنه – شطـهـ (( تخلط مع بعض لمـآ يصير لونهآ وردي على اورنج)) صوص اللبنة والشطة صوص اللبنة والشطة
هل استخدمت كمية كبيرة من الفلفل الحار فحصلت على طبق حاد المذاق واضطررت إلى رميه؟ لقد وجدنا لك الحل! إختاري من الحلول التالية ما يتماشى أكثر مع الطبق الذي تحضّرينه. 1- مادة حمضية: بحسب الطبق… طريقة تخفيف الشطة