الشمـــــــر"Fennel" الشمر: Fennelمن النباتات المشهورة والمعروفة وهو نبات عشبي معمر ، من الفصيلة الخيمية يبلغ ارتفاعها نحو متر أو مترين، كثيرة الأغصان بأوراق خيطية تتدلى إلى الأسفل، ولونها يميل إلى الزرقة، ساقها مبرومة زرقاء أو… الشمر وفوائده
معلومات وفوائد طبيه عن الشومر, الشمر اهميته الصحيه معلومات وفوائد طبيه عن الشومر, الشمر اهميته الصحيه معلومات وفوائد طبيه عن الشومر, الشمر اهميته الصحيه معلومات وفوائد طبيه عن الشومر, الشمر اهميته الصحيه معلومات وفوائد طبيه… معلومات وفوائد طبيه عن الشومر, الشمر اهميته الصحيه
تعرفي على فوائد الشمر – البابونج – الزعتر … الشمر : هذا العشب غني بالفوائد الصحية والجمالية. فيستخدم منقوع البذور في عمل كمادات لعلاج تورّم والتهاب الجفون. وتستخدم البذور عن طريق المضغ لتعطير رائحة الفم..… تعرفي على فوائد الشمر الزعتر .
طريقة تحضير معكرونة أسباجتي بالشمر وجبن الريكو – معكرونة أسباجتي بالشمر خطوة بخطوة طريقة تحضير معكرونة أسباجتي بالشمر وجبن الريكو – معكرونة أسباجتي بالشمر خطوة بخطوة المقادير: ثلاثة فصوص ثوم (مقطع شرائح) ملعقتان كبيرتان زيت… طريقة تحضير معكرونة أسباجتي بالشمر وجبن الريكو – معكرونة أسباجتي بالشمر خطوة بخطوة
ويتكون قناع البابونج بالشمار من ملعقتين من نقيع بذور الشمار و ملعقتين من نقيع زهرة البابونج و ملعقة من بودرة جذور نبات السوس و ملعقة عسل النحل و كمية مناسبة من دقيق الشوفان لتكثيف القوام… قناع البابونج بالشمار , ماسك الشمر للجلد العادى , قناع البابونج بالشمار
مشروب الشمر مشروب الشمر للتخسيس وشد الجسم اخواتي احب اقولكم ان الشمر مفيد في التخسيس ويشد الجسم فلايوجد ترهلات بعد الرجيم وهو بأن تشربي كوب منه قبل كل وجبه بربع ساعة وقبل النوم مباشرة والطريقة… مشروب الشمر
طريقة تحضير ساندويش الدجاج بالشمر والجبن طريقة تحضير ساندويش الدجاج بالشمر والجبن لعمل ساندويش الدجاج بالشمر والجبن، نحتاج المقادير التالية: 1.25 كوب جبنة موزاريلا أو بارميزان. 2 ملعقة كبيرة شمر مجفف. 2 ملعقة كبيرة زيت… طريقة تحضير ساندويش الدجاج بالشمر والجبن
[CENTER][B][SIZE=5][COLOR=darkorchid]عشبهـ الشمر <<لشد الجسمـ*_*لايفوتــكمـ[/COLOR][/SIZE] [/B] [B][SIZE=5][COLOR=#9932cc]عشبهـ الشمر <<لشد الجسمـ*_*لايفوتــكمـ[/COLOR][/SIZE] [/B] [/CENTER] [SIZE=3] [CENTER][SIZE=6][COLOR=#006400]بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/COLOR][/SIZE] [SIZE=6][COLOR=red]فوائد عشبه الشمر Foeniculum Vulgare[/COLOR] عشبة الشمر(الشومر) Foeniculum Vulgare [IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/199658.png[/IMG] من الاعشاب الطبية النافعة… عشبه الشمر لشد الجسمـ لايفوتــكمـ
سلطة الشمر الطازج والينسون بعصير الليمون سلطة الشمر الطازج والينسون بعصير الليمون الشمر من الخضراوات الصحية التي ينصح بتقديمها بكثرة في وجبات الطعام لما لها من فوائد للجسم واليكم طريقة تحضير سلطة مشوية جديدة تحتوي… سلطة الشمر الطازج والينسون بعصير الليمون