تناول خبز الطحالب يساوي الجري نصف ساعة
قال باحثون بريطانيون إن تناول قطعة من خبز الطحالب على الفطور يساهم بإحراق كمية من السعرات الحرارية أكثر من نصف ساعة من التمارين على آلة الجري. وذكرت صحيفة “دايلي تلغراف” أن الإختبارات التي شملت 80… تناول خبز الطحالب يساوي الجري نصف ساعة