بسم الله الرحمن الرحيم اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم *****تساوي 323 سندويش كفتة ______ ***** واحدة135جم *****تساوي 298 سندويش لحم مفروم __ *****واحدة162جم… ملف السعرات الحراريه في الطعام

اتعرفى على طريقة تحضير الطعام 2013 , طريقة تحضير وجبة الطعام المدرسية 2024 اتعرفى على طريقة تحضير الطعام 2013 , طريقة تحضير وجبة الطعام المدرسية 2024 مع موسم العودة للمدرسة اصبح هناك مهمة صباحية مألوفة… اتعرفى على طريقة تحضير الطعام 2024 , طريقة تحضير وجبة الطعام المدرسية 2024

فن ترتيب الطعام بالثلاجة بسم الله الرحمن الرحيم ان الترتيب والنظام مهم فى حياتنا وكذلك حفظ الطعام بطريقة سليمة يساعد على الاحتفاظ به وعدم فساده ولذلك كان من الضرورى الاهتمام بترتيب وتنظيف مكان حفظ الانواع… طرق لترتيب الطعام بالثلاجة