الغذائية

يعتقد أكثر الناس بأن البثور والبشرة الباهتة سببها مشاكل في الجلد، لكن تلك مجرد أسطورة، ونحن على وشك تكذيبها . في الحقيقة الحمية الغذائية هي… اقرأ المزيد »كيف تؤثر الحمية الغذائية على البشرة؟ 2024.

فضل طريقة لفك المجمدات الغذائية!! السلام عليكم موضوعي هو فضل طريقة لفك المجمدات الغذائية!! إخراجها من المجمد (الفريزر) ليلا، ووضعها في وعاء مناسب على آخر… اقرأ المزيد »فضل طريقة لفك المجمدات الغذائية!! 2024.

تعرفي معنا إلى 5 زيوت طبيعية غنية بالعناصر الغذائية لجمال شعرك وبشرتك.​ 1- زيت الزيتون زيت الزيتون من أكثر الزيوت شائعة الاستخدام، وقد لا يخلو… اقرأ المزيد »5 زيوت طبيعية غنية بالعناصر الغذائية لجمال بشرتك شعرك 2024.

الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ*… اقرأ المزيد »تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية 2024.

يجب الحرص على عدم إعطاء الرضيع العسل خاصةً قبل بلوغه العام الأول لاحتوائه على مواد قد تسبب له التسمم. من الأفضل إدخال الأغذية المكملة للحليب… اقرأ المزيد »المكملات الغذائية للطفل :نصائح وارشادات 2024.

البصل.. يفوق التفاح بفوائده العديدة وقيمته الغذائية اكد الباحثون ان للبصل وبعض الخضروات دورا مهما في التقليل من الاصابة بهشاشةالعظام وزيادة كثافتها . ان الكالسيوم… اقرأ المزيد »البصل يفوق التفاح بفوائده العديدة وقيمته الغذائية 2024.