تخطى إلى المحتوى

الفيتامينات وعلاقتها بالفاكهه والخضار

الفيتامينات وعلاقتها بالفاكهه والخضار مقدمة : اننا جميعا ً نحتاج الى الفيتامينات, فهي تلعب دورا ً هاما ً في تمثيل الطعام وتحويله الى عناصر يستطيع ا لجسم أن يستوعبها ويستفيد منها . أن هذه الفيتامينات… الفيتامينات وعلاقتها بالفاكهه والخضار

الدجاج بالبرغل والفاكهه

  • بواسطة

احبائى واخواتى فى مدونة حياة الـمـقـآدير : بـرغـل زيـت زيـتـون عـصـير لـيـمـون شـوكـولـآتـه بـيـضـآء دجـآج مـطـبـوخ ومـقـطـع شـرـآئـح تـوت بـري مـقـطـعـيـن شـرـآئـح خـوخ شـرـآئـح رمـآن بـصـل ـآحـمـر مـقـطـع حـلـقـآت صـغـيـره بـقـدونـس مـفـرومً ـأيـس كـريـم فـرـآولـه… الدجاج بالبرغل والفاكهه

البارفيه ايس كريم مع الفاكهه الفرنسيه

البارفيه ايس كريم مع الفاكهه الفرنسيه جبت اليوم طريقة الحلى الفرنسي…البارفيــه طبعا اغلبنا مجربين الشوكلا الفرنسيه.. وتعتبر من افخر انواع الشوكلت.. طيب الحلى…؟؟ البارفيـه من انـواع الحلويـات الفرنسـيه.. يتكـون من اللايـس كريـم او الزبادي.. والفاكهـه+… البارفيه ايس كريم مع الفاكهه الفرنسيه

اكل الفاكهه

أكـــل الفاكهـــــة تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه . إذا!!ما هي… اكل الفاكهه

مربعات الباستري بالزبادي والفاكهه

مربعات الباستري بالزبادي والفاكهه مربعات الباستري بالزبادي والفاكهة: عجينة البف باستري تفرد بالنشابة وتقطع قطع مستطيلة طويلة وترص في قاع الصينية.. وجوانبهابارتفاع 1بوصة ثم تخبز في فرن ساخن375 درجة فهرنهايت..لمدة 15 دقيقة..ثم ندعها حتى تبرد… مربعات الباستري بالزبادي والفاكهه

قناع للبشره من الفاكهه , قناع الافوكادو للبشره

اقنعه الفواكه , اقنعه الفواكه , قناع للبشره من الفاكهه , قناع الافوكادو للبشره اقنعه الفواكه , قناع للبشره من الفاكهه , قناع الافوكادو للبشره اقنعه الفواكه , قناع للبشره من الفاكهه , قناع الافوكادو… قناع للبشره من الفاكهه , قناع الافوكادو للبشره

حمية الخضار والفاكهه تضفي على الجلد اشراقا وجاذبيه

حمية الخضراوات والفاكهة تضفي على الجلد إشراقًا وجاذبية أكدت دراسات علمية سابقة فوائد الحمية الغذائية الغنية بالخضراوات والفواكه في تقوية جهاز المناعة بالجسم، كما أنها تحوي مضادات أكسدة تكافح السرطان، وتعزز صحة القلب إلا أن… حمية الخضار والفاكهه تضفي على الجلد اشراقا وجاذبيه

كاس الزبادى بالحلوى والفاكهه، بالصور طريقة عمل كاس الزبادى

  • بواسطة

كاس الزبادى بالحلوى والفاكهه، بالصور طريقة عمل كاس الزبادى كاس الزبادى بالحلوى والفاكهه، بالصور طريقة عمل كاس الزبادى كاس الزبادى بالحلوى والفاكهه، بالصور طريقة عمل كاس الزبادى المقادير: 1 كاس زبادي منخفض الدهون 1 /… كاس الزبادى بالحلوى والفاكهه، بالصور طريقة عمل كاس الزبادى