تناول الكثير من الماء يساعد في التخلص من الوزن الزائد , الماء يزيل الدهون من الجسم
تصل نسبة الماء في جسم الإنسان إلى ما يقرب من 60 إلى 70% من كتلة الجسم، ويمكن للشخص البقاء على قيد الحياة من دون طعام لبضعة أسابيع، ولكنه لا يستطيع الاستغناء عن الماء لأكثر من… تناول الكثير من الماء يساعد في التخلص من الوزن الزائد , الماء يزيل الدهون من الجسم