رياضة المشي تغذي الدماغ إنها رياضة رائعة كثير منا يغفل عنها مع العلم أنها من أهم الأشياء التي يمارسها الإنسان من أجل صحته…. من الاكتشافات الجديدة أن المشي كل يوم لمدة نصف ساعة ينشط الدورة… رياضة المشي تغذي الدماغ

إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك – يحب الأطفال المشي والركض إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك – يحب الأطفال المشي والركض قد لاتجدين الوقت للاهتمام بنشاطات طفلك وقضاء لحظات ممتعة معه؟ لكن في أوقات قليلة قد… إقضي وقتاً ممتعاً مع طفلك – يحب الأطفال المشي والركض

خلف المظهر الأنيق للكعوب العالية، لا يقتصر الثمن على الآلام التي تعانيها المرأة في الكاحل، بل إنه يصل لحد الإصابة بالتهاب المفاصل خلال سنوات قادمة. بحسب دراسة حديثة وجدت أن الكعوب العالية تغير في مشية… المشي مثل العجائز مبكراً مع الكعب العالي

هل يجوز المشي أثناء قراءة القرآن؟ السؤال: هل تجوز قراءة القرآن وأنا واقفة أو أمشي، أحيانا أحب أن أقرأ وأنا أمشي لكن أخاف أن يكون حراما؟ الفتوى: بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين،… هل يجوز المشي أثناء قراءة القرآن؟