تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » المتوازنة

المتوازنة

الأغذية الأساسية في الحمية المتوازنة 2024.

  • بواسطة

الأغذية الأساسية في الحمية المتوازنة هناك مجموعة من المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الإنسان حتماً في غذائه لتَمُدَّه بالطاقة اللازمة فيضمن جسماً سليماً يقوم بوظائفه… اقرأ المزيد »الأغذية الأساسية في الحمية المتوازنة 2024.

الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب 2024.

يبدو أن الخضوع لحمية غذائية غير متوازنة لا يقلل كمية الدهون في الجسم بسرعة فحسب، بل يمكن أن يلحق أضراراً بالقلب. هذا ما كشفته دراسة… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب 2024.