التعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم على محاربة الأمراض.
هذا ما يؤكده باحثون دانمركيون من جامعة كوبنهاعن بقولهم إن الفيتامين "د" الذي يتكون عند تعريض البشرة لأشعة الشمس يلعب دوراً رئيسياً في تنشيط كريات الدم البيضاء التي تحمي الجسم من الإنفلونزا والتسمم الغذائي وحتى السرطان.
ومن دون التعرض للشمس لا تنضم الخلايا إلى المعركة ضد المرض. واعتبر الباحثون ان هذه النتائج يمكن أن تساعد في تطوير اللقاحات وفي محاربة السرطان والأمراض التي تستوجب عمل النظام المناعي بشكل تلقائي. لكن العلماء لم يكتشفوا ما هو الدور الرئيسي الذي يلعبه الفيتامين "د" في النظام المناعي، وإنما ذكروا بفائدته في امتصاص الكالسيوم وصحة العظام وبعض الدراسات التي تتحدث عن تأثيره الفعال ضد السرطان. فإذا لم تجد كريات الدم البيضاء "ما يكفي في فيتامين "د" في الدم فهي لن تبدأ بالتحرك حتى".