استبدلى الادوية بالاعشاب – بدائل طبيعية عن الأدوية
استبدلى الادوية بالاعشاب – بدائل طبيعية عن الأدوية
استبدلى الادوية بالاعشاب – بدائل طبيعية عن الأدوية
هل تتناولين الأدوية بسرعة فور شعورك بالتعب والارهاق ؟ عليك أن تبدأي بالتخفيف من الأدوية وأخذ بدائل طبيعية لأن الأدوية مضرة على المدى البعيد وكذلك غير طبيعية.
image by jess, CC flickr
اليك هذه البدائل الطبيعية :
للزكام والانفلونزا : الثوم، امضغي الثوم أو حاولي طبخه بالطعام، وبالتأكيد أكثري من شرب الليمون.
وإن شعرت بوجع في الحلق ضعي ملعقة قرفة مع عسل واخلطيها وتناوليها كلما أحسست بالوجع.
للصداع : ضعي الثلج في قطعة قماش ثم اضغطي برفق على المكان الذينتشعرين به بالصداع، أو دلكي المنطقة المؤلمة بزيت النعناع.
للضغط : اشربي الكركديه فهو مفيد جدا للضغط .
للاسهال : ضعي ملعقة نشا واعصري القليل من الليمون عليها، وتناوليها فذلك يساعد على ذهاب الاسهال.
للامساك : العلاج الفعال للامساك هو الاكثار من تناول الخضراوات وخاصة الخس، الجرجير، البقدونس وبعضا من الفواكة كالتفاح، الموز و كذلك شرب عصير العنب.
هل لديكِ وصفات طبيعية تعرفينها لامراض شائعة؟ شاركينا بها.
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبي وأشواقي