اكتئاب الطفل
تظهر على الطفل عندما يصاب بالاكتئاب ألا وهي : شعور عميق بفتور الهمة أو بالإحباط واليأس ، انصراف عن نشاطات كان يقوم بها رغبة عارمة في البكاء (( وأحياناً كثيرة بدون سبب )) بطء الحركة ، تعابير وجه حزينة وغير معبرة ، عدوانية ، انعدام الصبر صعوبات على مستوى قدرات التفكير أو التركيز ، أفكار سوداوية أو محاولات انتحار .
فإذا شئت أن يتجاوز حزنه ، أعطه ورقة وأقلام تلوين مثلاً ، وشجعه على التعبير عما يشعر به ، وكي تعزز احترام طفلك لذاته ساعده على تجاوز الأفكار السلبية التي يكونها عن نفسه ، فمن المهم جداً توجيه رسائل ايجابية لتقييم شخصيته ومستحسن ها هنا استخدام كلمة ( أنا ) بدلاً من ( أنت ) فمثلاً لتوجيه اللوم إلى ابنك لأنه لم يلتزم بالوقت الذي حدده للعودة إلى البيت ، من الأفضل استخدام الجملة التالية مثلاً حين أسمح لك بالعودة عند الساعة السادسة أن تلتزم بذلك وإذا حدث أمر معين ، عليك أن تتصل هاتفياً لإخباري بسبب تأخرك عن العودة ، وذلك لخوفي عليك ، ومن المفيد جداً هنا التكلم عن الايجابيات التي قام بها الطفل سابقاً أو حين كان في عمر أصغر ، كوسيلة لدعم الإحساس عنده بأنه مهم ، إما بذكر صفات يملكها مثلاً ( أنت شخص ذكي ) أو بالتركيز على نقطة محددة مثلاً أعجبتني طريقتك بالإجابة على سؤال عمك .
ومن المفيد أيضاً ، أن تشارك طفلك في بعض نشاطاته ولو بضع دقائق في اليوم ، والتعبير له عن مدى الإحساس بالفرح الذي شعرت به ، مثلاً (( أحببت كثيراً الرسم معك )) .