الرئيسية » الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليكالأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك 2024.بواسطة aksachli18 مارس، 2023 حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك: ١. البروكلي ٢. العدس ٣. الهليون ٤. أفوكادو ٥. السبانخ ٦. الخس ٧. كرنب ٨. البرتقال ٩. الشوفان ١٠. الفاصوليا الحمر معلومة مهمة ,, يعطيكي ألف عافية الله يعافيكي يارب ومهمين جداً للحامل ، ربنا يبارك فيكِ الوسوم:الأطعمةالحصرياتالفوليك اترك تعليقاً إلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني التعليق * احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Δ هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.