الهندباء في مقلاة بالصور و الخطوات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا عزيزاتي جبتلكم معي طريقة تحضير الهندباء في مقلاة خطوه خطوه و الصور
ان شاء الله تنال اعجابكم
مقدمة من شبكة حياة عالم خاص بالمراة
لعمل الهندباء في مقلاة راح تحتاجون :
500g من الهندباء
رأس ثوم
زيت الزيتون البكر الممتاز
ملح
الخطوات:
نغسل الهندباء جيدا
في مقلاة نقلي رأس ثوم مع زيت الزيتون
نضيف الهندباء
أضف ملعقة صغيرة من الملح
طبخ عشر دقائق تقريبا
![خليجية](http://www.hayah.cc/forum/storeimg/hayah_1344386014_837.jpg)
بالصحة و العافية
في انتظار ردودكم الحلوة
تحياااااااااتي
ابدعتي
مودتي
يسرى حميد
مودتي
يسرى حميد
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا … لك مني أجمل تحية