امراض موجات الحر 2013 ،موجة الحر المتهم الاول للحساسية 2013
[indent]
الاقتصادية
رانيا القرعاوي من الرياض
حذرت متخصصات في طب الأسرة من تزايد حالات التهابات الجلد والعين وسرطان الجلد، جراء موجة الحر الشديدة التي تتعرض لها الرياض هذه الأيام، حيث وصلت الحرارة إلى مستويات عالية لم تشهدها من قبل، وهي المرة الأولى التي تصل درجة الحرارة إلى هذه الدرجة. ونصحن بكثرة تناول الماء و الفاكهة، والحرص على استخدام واقي الشمس كل ساعتين، للتقليل من الآثار الصحية لموجة الحر.
تقول الدكتورة ابتسام الأحمد، استشارية طب الأسرة و الطفل، إن أمراض الأسرة تتزايد مع تزايد موجة الحر، محذرة الأطفال من شرب المياه المعبأة في (مطّارات) بلاستيك في ظل درجات الحرارة المرتفعة.
وقالت إن كثيرا من طلاب المدارس يحملون الماء معهم في قناني خاصة، ومع تلك الحرارة يتعرض الماء للتفاعلات التي تتسبب في ضرر، كالنزلات المعوية أو الأملاح مثلا. وأشارت إلى أن أمراضا كسرطان الجلد و التهاب العينين و الحساسية، هي أكثر الأمراض الشائعة في هذه الفترة،و التي تتعرض لها السيدات أكثر من الرجال، وصغار السن و المراهقين، أكثر من كبار السن.
ونصحت بالحرص على عدم التعرض للشمس خاصة في الفترة من العاشرة إلى الخامسة لتزايد الإشعاعات الضارة و ضرورة استخدام واقيات الشمس، لأن غالبية المجتمع يستخدم الواقي فقط على شواطئ البحر أو في السفر، في حين من المهم استخدامه أكثر من مرة في اليوم حتى لو كان الفرد غير متواجد على البحر أو مسافرا. من جهتها، قالت متخصصة في طب الأسرة: إن موجات الحر الشديدة تولد نوعية معينة من ألأمراض خاصة بالنسبة للفتيات والسيدات، فهن الأكثر تأثرا بأشعة الشمس تليهن فئة المراهقين واليافعين من عمر 8 -14 سنة، أما السيدات في عمر 25-29 عاما، فعرضة للإصابة بسرطان الجلد وأمراض معينة كالنزلات المعوية والأمراض الجلدية والتسمم الغذائي الذي يعتمد على طريقة حفظ ونظافة الأطعمة. ويمكن تفادي ذلك عن طريق الاهتمام بالنظافة الشخصية والعامة، وغسل الأطعمة والخضراوات جيدا، والحرص على عدم التعرض المكثف لأشعة الشمس، ولا سيما بين الساعة العاشرة إلى الساعة الخامسة. وأكدت أهمية الاهتمام باستخدام الكريمات الواقية بقوات تتفاوت بين 200 و100 على مدار ساعتين يوميا، وبشكل متكرر للحفاظ على البشرة نقية ورطبة، ولبس الملابس الفضفاضة والأقطان ذات الألوان الفاتحة، مع لبس القبعات التي تحمي الرأس من حرارة الجو،والجلوس تحت الظل، وتجنب لأسطح العاكسة للضوء القوي. [/indent]