جمال الثدي
السلام عليكم
موضوعي هو
جمال الثدي
امممم
الله يخليكم انا توني في مقتبل العمر ..وعندي مشكله فالصدر الي هو الثدي نفسه .. انا صدري طايح وغير مشدود ..
يعني ما اعرف كيف اوصفلك شكله .. بس انه الحلمه ولا الثومه متجهه صوب السره يعني للأسفل .. وانا ابي ارفع صدري واشده بحيث يكون مثل الصخره صلب وواقف .. ووايد احاتي هالشي للزواج .. لان الزوج اهم شي عندي هالعضو وثديي انا مول ما ينفع للزواج لانه ما يلفت انا ما احب اشوفه فالمنظره فكيف زوجي دورت خلطات وايد بس بدون فايده الي عندي وصفه مجربه تشد وترفع الثدي ولاباس لو تصغره ولو انه مطلوب هالايام الصدر الكبير بس عادي اهم شي ينشد ويوقف لاني اموت قهر يوم اشوف صدر وحده مشدود وواقف وانا مسطح .. 🙁 ارجو الافاده الله يوفقكم .. فاتمنى تفيدوني في الثدي الي مغربلني
شكراً لكم و انتظر ردودكم 🙂
بصى من غير وصفات الموضوع بسيط جدا
بالرياضه
ومن غير مجهود كبير
هتقفى وترفعى ايدك لفوق وتنزليها لتحت ترفعيها بحيث ينشد الصدر لفوق وتنزليها وتكررى ده 30 مره مرتين او 3 مرات فى اليوم او على قد ما تقدرى كل ما كان كتير يجيب نتيجه اسرع فى خلال شهر هتلاحظى االفرق ربنا يوفقك فيه تمرينات تانيه كتير ممكن تلاقيها فى قسم الرياضه النسائيه عندنا هتفيدك فى شد الصدر وبالصور
بالرياضه
ومن غير مجهود كبير
هتقفى وترفعى ايدك لفوق وتنزليها لتحت ترفعيها بحيث ينشد الصدر لفوق وتنزليها وتكررى ده 30 مره مرتين او 3 مرات فى اليوم او على قد ما تقدرى كل ما كان كتير يجيب نتيجه اسرع فى خلال شهر هتلاحظى االفرق ربنا يوفقك فيه تمرينات تانيه كتير ممكن تلاقيها فى قسم الرياضه النسائيه عندنا هتفيدك فى شد الصدر وبالصور