تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طريقة عمل سلطة التبولة 2022 ، سلطة التبولة بالصور

طريقة عمل سلطة التبولة 2024 ، سلطة التبولة بالصور 2024.

طريقة عمل سلطة التبولة 2013 ، سلطة التبولة بالصور
طريقة عمل سلطة التبولة 2013 ، سلطة التبولة بالصور

المقادير
——–

حزمتين بقدونس مقطعة صغير

خليجية

عودين أو ثلاث نعناع طازج مقطع قطع صغيره يمكن زياده الكميه حسب الرغبه

خليجية

ليمونتان او تلات كبار معصورة

خليجية

زيت زيتون

خليجية

عودين او ثلاثه بصل أخضر بس راعي إنك ماتكثريه أفضل لأنه يطلع طعم البصل مر

خليجية

طماطم ممكن اثنان أو ثلاثة مقطعة صغير بالمرة ولازم تكون جامدة ماهي لينة

خليجية

وملح

خليجية

وفلفل أحمر

خليجية

وسماق

خليجية

وطبعا برغل بمقدار فنجان قهوة يكون مغسل ونظيف

خليجية

الطريقه:

تغسلي طبعا كل الخضروات قبل تقطيعها
وبعدين تاخذي البقدونس والكزبرة والبصل الأخضر والطماطم والنعناع وتحطيها مع بعض في علبة وتغطيها وتدخليها الثلاجة

لا تخلطي المكونات في هذي المرحلة

تأخذي البرغل بعد ماتغسليه وتنقعيه في عصير الليمونتان وتحطي عليه زيت الزيتون والملح والفلفل الأحمر والقرفة
وتخليه ساعة حتى يستوي البرغل

وبعدين وقت التقديم تأخذي البرغل وتخلطيه مع مكونات التبولة وترشي عليه سماق وبالعاااااااااااااااافية خليجية

خليجية

طريقة عمل سلطة التبولة 2013 ، سلطة التبولة بالصور

طريقة عمل سلطة التبولة 2013 ، سلطة التبولة بالصور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.