تعريف النشاط الحركى الزائد
يُعرَّف النشاط الحركي الزائد بأنه حركات جسمية تفوق الحد الطبيعي المعقول. و يعرف بأنه سلوك اندفاعي مفرط وغير ملائم للموقف وليس له هدف مباشر، و ينمو بشكل غير ملائم لعمر الطفل ويؤثر سلبا على سلوكه وتحصيله ويزداد عند الذكور أكثر منه عند الإناث.
وكثيرا ما يؤدي النضج والعلاج إلى التناقص في النشاط خلال سنوات المراهقة، إلا أن اضطراب النشاط الحركي الزائد وضعف القدرة على التركيز قد يستمر خلال سنوات الرشد عند بعض الأشخاص والذين يمكن تقديم المعالجة لهم أيضا .
الحقائق الملفتة للانتباه وهي:
* ان النشاط الزائد من اهم المشكلات السلوكية التي تنتشر بين الاطفال
* ان عدد الاطفال الذين يعانون من النشاط الزائد..أعلى من عدد الاطفال الذين يعانون من اي أمراض أخرى
* ان النشاط الزائد ينتشر بين اطفال المرحلة الابتدائية , وان اطفال الصفوف الاولى من هذه المرحلة ..هم الاكثر معاناة.حيث تبلغ نسبة الاطفال المصابين به 5% من مجموع اطفال المرحلة الابتدائية
*ان النشاط الزائد ينتشر بين الاطفال العاديين وغير العاديين.
* ان الذكور هم الاكثر تعرضاً لهذه المشكلة بالنسبة للاناث حيث تبلغ النسبة 1:5لصالح الذكور.
الأعراض الظاهرة على الطفل ذي النشاط الحركي الزائد:
* الشرود الذهني وضعف التركيز على الأشياءالتي تهمه وعدم الاستجابة للمثيرات الطارئه بسهولة .
* كثرة التململ والتذمر والنسيان .
* عدواني في حركاته، وسريع الانفعال ومتهور ، ومندفع دون هدف محدد
* سرعة التحول من نشاط إلى نشاط آخر.وكأنه محرك يعمل دون توقف.
* عدم الالتزام بأداء المهمة التي بين يديه حتى إنهائها. وإذا سئل أجاب قبل انتهاء السؤال دون تفكير . ويتكلم بشكل مفرط .
* لا يستطيع أن يبقى ساكنا حيث يحرك يديه و قدميه ، ويتلوى باستمرار ويضايق تلاميذ الصف ، مع اشغاله بأمور سطحية أثناء الدرس .
* تأخرالنمو اللغوي.
* الشعور بالإحباط لأتفه الأسباب مع تدني مستوى الثقة بالنفس .
* اضطراب العلاقة مع الآخرين حيث يقاطعهم ، ويتدخل في شؤنهم ويزعجهم بشكل متكرر.
عدم القدرة على التعبير عن الرأي الشخصي بوضوح.
* يثار بالضحك أو البكاء العنيف لأتفه الأسباب .
أسبابه :
1) عضوية: حيث ا النشاط الزائد يحدث نتيجة تلف في خلايا المخ له عدة عوامل منها: ( في الحمل..نتيجة تعرض الام للأشعة السينيةاو السموم او بعض الامراض المعدية مثل الحصبة الالمانية
ويحدث تلف المخ في الولادة نتيجة تعسر الولادة ونقص الاكسجين. وكذلك تدخين الام الحامل له علاقة
كما ان الاضطرابات النفسية للوالدين..لها دورايضاً.
2) بيئية : بعدالدراسات توصلت النتائج الى ان وجود المواد الحافظة والملونة في الطعام بكثرة يؤدي الى هذه المشكلة + تدخين الام الحامل
.وكذلك اضاءة لمبات الفلورسنت. فقد اضاف ( بينتر. Painter,m) … سبب بيئي آخر للنشاط الزائد غير المواد الكيماوية والحافظة الموجودة في الأطعمة وحلويات والعاب الاطفال…..سبب تعرض الاطفال لاضاءة الفلورسنت بصفة مستمرة ولفترات طويلة….وذلك بالتجربة على مجموعتين من الاطفال
وفسر بعض الباحثين مثل ( ليهي وسيمنر lahey & ciminnero) هذه الظاهرة بان الاشعاع المنبعث من لمبات الفلورسنت يؤثر سلباً على الجهاز العصبي لبعض الاطفال عند مداومة تعرضهم لهذه النوعية من الاضاءة, ومن ثم ينتشر بينهم بعض اعراض النشاط الزائد…بسبب اضطراب في جهازهم العصبي
3) اسباب اجتماعية ونفسية: وهي الظروف المحيطة بالطفل من قلق واحباط بسبب سوء المعاملةوالصراعات الاجتماعية.والعقاب البدني المتكرر والحرمان من الرعاية الاسرية.
و هناك عدة توصيات للتعامل مع هؤلاء الأطفال
و لا تقتصرهذه التوصيات على ذوي النشاط الزائد, بل تفيد في تربية جميع الاطفال لتحقيق الوقايةمن
النشاط الزائد , ومن تعرضهم لأي مشكلات سلوكية اخرى أواضطرابات انفعالية تنشأ من الاساليب الخاطئة
في التربية….
1) لاتحقر الطفل ولا تعنفه.
2) اشعره بالحب.
3) اشعره بالأهمية.
4) كلف الطفل بأعمال بسيطة ينجح في ادائها , ثم شجعه على الأداء الناجح فوراً بمكافأته بشيء يحبه.
5) وعد الطفل بزيادة المكافأة اذا تكرر الأداء المطلوب , ولاتخلف وعدك.
6) ابتسم في وجه الطفل كلما التزم الهدوء ولو لدقائق.
7) امنح الطفل شيئاً يحبه اذا توقف عن السلوك غير المطلوب.
8) تجاهل حركا الطفل التي تضايقك.
9) لا تستخدم التعليمات مع الطفل. واشعره بالمسئولية في حدود قدراته .
10) ابتعد عن اسلوب الأمر في التعامل معه.
11) ابتعد عناسلوب المناقشات الطويلة.
12) لا تتوقع من الطفل اطاعة الاوامر بعد مكافأته واثابته , فاذا أطاع كرر المكافأة , واذا عاند اسحب المكافأة دون تجهم اوعقاب
, فسحب المكافأة في حد ذاته عقوبة للطفل, ولكنه من أفضل اساليب العقاب.
13) لا تستخدم اسلوب التهديد والوعيد مع الطفل , واستبدل هذا باسلوب الترغيب.
14) لا ترغم الطفل على النوم.
15) ابتعد عن الطفل اذا انتابته نوبة غضب ولا توجه له أي حديث الا عندما يهدأ تماماً.
16) لا توبخ الطفل أمام الآخرين مهما كانوا صغاراً أو كباراً .
17) لا تذكر السلوكيات غير المرغوبة للطفل له أو لغيره , فذلك ان تم امام الآخرين ..أدى الى عناد الطفل
اكثر , واذا تم للطفل ..فانك تذكره بها تعمل على تثبيتها .
18) يمكن الاشارة الى الخطأ في نفس لحظة وقوعه من الطفل وأنه سلوك غير مرغوب . واذا
كرره …تجاهل ذلك.
19)لا تقدم للطفل نماذج للسلوك الغير مرغوب ثم تحذره منها, فهذا يثبت عنده السلوك , ولكن قدم اليه
نماذج للسلوك المرغوب فقط وحببه اليه.
20) اشعر الطفل بالثقة في قدراته مهما كانت محدودة.
21) لا تكلف الطفل بشيء يصعب عليه عمله مما يسبب له احباط, وتكرارهذا الامر يفاقم المشكلات التي
لديه ويتسبب في مشكلات جديدة .
22) لاتقارن الطفل بغيره , ولكن قارنه بنفسه ومن وقت لآخر .
لا تيأس من طاعة الطفل لأوامرك ولا تظهر له هذا اليأس , بل تصرف وكأنك متوقع طاعته لك.
23) يجب انيكون لديك بدائل لما تكلف به الطفل, فاذا عجز عن عمل اسرع بتقديم عمل آخر ابسط منه ,
حتى لا يشعر بالعجز والفشل ويفقد الثقة في نفسه وفي قدراته , حيث ان تكرار الفشل للطفل يعجز الطفل
عن اداء اي عمل مهما كان بسيطاً ويحجم عن الاستجابات رغم معرفته بها .
24) اذا تسبب الطفل في تحطيم شيء , فلا تظهرغضبك أو تثور ولكن دعه يزيل آثار ما حطم بل وساعده ,
ثم وضح له في هدوء كيفية المحافظة على مثل هذا الشيء ..باداء عملي امامه.
25) لا تطلب من الطفل أكثر من عمل في وقت واحد.
26) لا تضحك على الطفل , ولكن اضحك معه .ولا تسخرمنه ابداً مهما اتى بسلوك يستحق ذلك.
27) اذا وعدت الطفل فاحترم وعدك اما بالوفاء , او بتقديم عذر يفهمه .
28) شجعه على القيام بالعاب رياضية يحبها وقدم له بدائل ودعه يختار.مع مشاركة الوالدين اللعب.
29) خصص له اشياء يمتلكها مهما كانت بسيطة , فهذا يشعره بالاهمية والخصوصية.
30) اجعل له ركناً خاصاًبه في المنزل _ حسب الامكانيات _ ولو ركن في حجرة مشتركة مع اخوته.
31) وأخيراً…اذا كان لابد أن توبخ الطفل على سلوك أو فعل سيء, فوجه عبارات النقد للسلوك والفعل
وليس للطفل نفسه فمثلاً :
* قل : هذا سلوك خطأ .
ولا تقل : انت مخطيء.
* قل: هذا الفعل رديء.
ولا تقل: انت رديء.
* قل : هذا العمل ينقصه استخدام الذكاء.
ولا تقل : انت غبي , أو احمق.
* قل : من الممكن ان تفعل كذا وكذا , وانت تستطيع ذلك .
ولا تقل : لماذا فعلت كذا وكذا , وقد اسأت التصرف.
طرق العلاج:
1) العلاج الطبي:
اتجه له بعض العلماء والاطباء للحد من حركة الطفل الزائدة .والتقليل من نشاطه…
ولكن اثبتت الدراسات عدم فعاليته بالشكل المطلوب.
2) العلاج الغذائي:
وذلك بمنع الاطعمةالتي تزيد من النشاط لدى الطفل مثل الحلوى التي تزيد الطاقة لديهم. ولكنه لم يفلح ايضاً
3) العلاج السلوكي :
ويعتمد على مجموعة من الاساليب التي تهدف الى زيادة معدل ممارسة السلوك المرغوب فيه, او او تعليمه سلوكاً جديداً , او خفض معدلممارسته لسلوك غير مرغوب فيه.
ومن اكثر الاساليب شيوعاً في مجال العلاج السلوكي ..:
1- التعزيز:
وهو ( دعم السلوك والعمل على تقويته ليتكرر ) والمقصود هنا التعزيز
الايجابي , وقد يكون مكافأة مادية او تقديراً اجتماعياً.
ولكي يكون التعزيز فعالاً لابد ان تكون فيه الشروط التالية :
– ان يكون المعزز المستخدم , مرغوب ومحبب للطفل.
– ان يكون قيمة تحددها ما يبذله الطفل من جهد للحصول عليه.
– ان يكون فورياً, بمعنى ان تمنح مكافأة فور
ظهور السلوك المرغوب- حتى لا ندعم سلوكاً
عارضاً .غير المرغوب فيه.
– ان يبدأ التعزيز مستمراً بمعنى ان لكل استجابة
مكافأة,ثم يكون متقطعاً.
2) التعلم بالنموذج:
وهو من الاساليب الهامة في علاج السلوك ,
والمقصود به تقديم نموذج توضيحي للسلوك المرغوب بطريقة صحيحة ويتم جذب
انتباه الطفل لمتابعة الاداء , ثم يطلب منه ان يحتذيه
والعلاج السلوكي هو انجح اسلوب في علاج النشاط الزائد لدى الاطفال , بالاضافة الى التوصيات التي سبق نشرها للتعامل معه.
دمـــــــتي بخير ..