ماكروبيوتك مع المكرونة 2013 ، المكرونة بطريقة تخسس الوزن 2024
ماكروبيوتك مع المكرونة 2013 ، المكرونة بطريقة تخسس الوزن 2024
معكرونة مع الصلصة البيضاء وحليب الصويا
المقادير :
100 غ من المعكرونة العريضة المحضرة بالمنزل
رشة ملح
ملعقتا طعام من صلصة الصويا
كوب من حليب الصويا
رشة قرفة
ملعقة طعام من زيت السمسم
طريقة التحضير :
تسلق المعكرونة بالماء المغلي مع قليل من الملح
تحضر الصلصة بدءاً
بتقلية الطحين بالزيت مدة ثلاث دقائق مع التحريك
يضاف الحليب بالتدرّج مع التحريك المستمر وذلك حتى الحصول على مزيج متماسك
تسكب المعكرونة والصلصة في صينية يمكن تزينها بالتوست الناعم والموشي على الوجة وتوضع في فرن حامٍ مدة خمس دقائق
وبث
ماكروبيوتك مع المكرونة 2013 ، المكرونة بطريقة تخسس الوزن 2024
معكرونة مع الصلصة البيضاء وحليب الصويا
المقادير :
100 غ من المعكرونة العريضة المحضرة بالمنزل
تحضير عجينة المعكرونة في المنزل / ماكروبيوتيك
ثلاث ملاعق طعام من الطحين الكامل
رشة ملح
ملعقتا طعام من صلصة الصويا
كوب من حليب الصويا
رشة قرفة
ملعقة طعام من زيت السمسم
طريقة التحضير :
تسلق المعكرونة بالماء المغلي مع قليل من الملح
تحضر الصلصة بدءاً
بتقلية الطحين بالزيت مدة ثلاث دقائق مع التحريك
يضاف الحليب بالتدرّج مع التحريك المستمر وذلك حتى الحصول على مزيج متماسك
تسكب المعكرونة والصلصة في صينية يمكن تزينها بالتوست الناعم والموشي على الوجة وتوضع في فرن حامٍ مدة خمس دقائق
وبث
ماكروبيوتك مع المكرونة 2013 ، المكرونة بطريقة تخسس الوزن 2024
ماكروبيوتك مع المكرونة 2013 ، المكرونة بطريقة تخسس الوزن 2024
مشكورة يا حبيبتى
مواضيعك مميزة
مواضيعك مميزة