[U][B][SIZE=5][COLOR=Green]تركيب الفول السودانى وفوائده [/COLOR][/SIZE][/B][/U]
[U][/U]
[U][/U] [FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/19069hayah.jpg[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red]الاجزاء المستعملة في الفول السوداني :[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[CENTER][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=red][COLOR=darkred]الثمرة [/COLOR][/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
[COLOR=red]
[/COLOR][CENTER][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red]الموطن و التاريخ :[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[CENTER][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=red][COLOR=darkred]منشأه اميركا الجنوبية ، البرازيل و البيرو ، فقد عثر على حبوب فول سوداني متحجرة في خرائب الانكا بالبيرو .[/COLOR] [/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
[CENTER][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red]وبعد دخول الاسبان الى هذه المناطق في اميركا الجنوبية ، نقلوها الى افريقيا ، ومن افريقيا انتقلب نبتة الفستق عبيد حيث سميت على اسمهم ، و يقصد بكلمة عبيد ( الإفريقي ) .[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[CENTER][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red][COLOR=darkred]حيث كان الغربيون يستعملونهم كرقيق اسود ، وانتقلت النبتة الى الصين و الهند و اندونيسيا ، و الفلبين و المكسيك ، و امريكا الجنوبية ، وبوجه خاص البرازيل ( موطنها الاصلي ) و الارجنتين .[/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[COLOR=red]
[CENTER][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]يستعمل الفستق عبيد لأغراض و صناعات كثيرة منها ، العدسات اللاصقة من زيت الفستق عبيد ، وفي صناعة المنظفات ، والذي يبقى بعد عصر الزيت من فستق العبيد يستعمل كعلف لتغذية الماشية ، و يدخل الفستق العبيد في صناعة الاغذية الخاصة برواد الفضاء الاميركين .[/FONT][/SIZE][/CENTER]
[/COLOR][CENTER][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red][COLOR=darkred]تركيبته :[/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[COLOR=red]
[CENTER][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]إن كل كوب من زبدة الفول السوداني التي تصنع بكثرة في الولايات المتحدة الاميركية تحتوي على :[/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]- زيت نباتي [/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]- بروتين نباتي [/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]- املاح معدنية [/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]- فوسفور ، حديد ، يود ، بوتاسيوم ، صوديوم .[/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]- فيتامينات ( B1 , B2 , A , C , PP )[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
[/COLOR][CENTER][FONT=Comic Sans MS][SIZE=6][COLOR=red]استعمالات و فوائد الفول السوداني ( فستق العبيد ) الطبية :[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[CENTER][SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=red][COLOR=darkred]1. يستعمل[/COLOR][COLOR=darkred] لحمل الادوية ، و تأخير و تطويل مفعولها بالجسم ( بنسلين ، ادرينالين ) .[/COLOR][/COLOR][/FONT][/SIZE][COLOR=red]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]2. يدخل في صناعة الماكياج و الكريمات التجميلية ، لأنه يساعد على إكساب البشرة صحتها و ليونتها و نعومتها ، و يمنع الشيخوخة و التجاعيد و التعفن بالجلد .[/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]3. يساعد فيتامين PP ، و البروتين الموجود بالفستق على المحافظة علىصحة و مرونة الاوعية الدموية من داخلها ، فيمنع ترسب الكوليسترول و الكالسيوم التي تسبب نشاف الاوعية الدموية ومن ثم انسدادها .[/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]4. يساعد الفستق العبيد على إنماء العضلات و تغذيتها ، و الاعصاب التي تغذي العضلات ، يستعمل زيت فستق عبيد في تدليك العضلات المشلولة و المريضة ، يزيد في وزن و كثافة العضل .[/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]5. يوقف النزيف الدموي بواسطة PP .[/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]6. يرفع الكوليسترول النافع HDL ، و يخفض الكوليسترول الضار LDL .[/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS][COLOR=darkred]7. يخفض مستوى السكر في الدم عند المصابين بالسكري .[/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]8. يساعد على النشاط الذهني بواسطة البروتين الذي يحويه ، و الفوسفور و فيتامينات B1 , B2 .[/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]9. يغذي الجسم عبر إعطائه البروتين اللازم .[/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=Comic Sans MS]10. هنالك دراسات عن تأثيره لمنع السرطانات التي تصيب العضلات .
[/FONT][/SIZE][/COLOR][U][B][SIZE=5][COLOR=Green]تركيب الفول السودانى وفوائده
تركيب الفول السودانى وفوائده
[/COLOR][/SIZE][/B][/U]
[/CENTER]