نصائح للعناية بالشعر- العنايه بالشعر
1. أغلي زيت جوز الهند مع أوراق كاري المرّة لبضع دقائق. ضعي هذا الخليط في قنينة واستعمليه لتدليك شعرك وفروة رأسك.
2. أمزجي زيت جوز الهند؛ مع ربع كميته من زيت الخردل. أضف 2-3 منثول وعصير ليمونة واحدة.
3. ضعي أوراق الحنا في زيت جوز الهند وأغليها معا.
4. امزجي خليط من amla , reetha وshikakai للحصول على شعر ناعم وحريري ومنع سقوط الشعر.
5. افركي قشرة الليمون من الجانب الكثير العصير على فروة الرأس لعلاج قشرة الرأس.
6. اشربي الكثير من الماء ويأكل الكثير من الثمار والخضار الخام.
7. استعملي منقوع أكليل الجبل مقوي وملطف فعّال للشعر.
8. استعملي البابونج وعصير الليمون لتفتيح الشعر.
9. حاولي ترك شعرك ليجف طبيعيا دون استعمال السشوار.
10. تفادي المواد الكيماوية القاسية مثل كلور المسابح.
11. ضعي معجون الجزر لمدة 15 دقيقة على الشعر ثم اشطفيه.
12. زيت الخردل المغلي مع أوراق الحنا مفيد للنمو الصحّي للشعر.
13. لتحفيز نمو الشعر، استعملي زيت " Ylang ylang " الأساسي ، وزيت إكليل الجبل مفيدة.
حمام الزيت
حمام الزيت هو عملية لتعويض الشعر الذي فقد الحيوية واللمعان كذلك فإنه مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم بالطريقة الصحيحة.
الطريقة:أولاً: يتم تقسيم الشعر إلى أربعة أقسام.
ثانياً : وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولاً إلى أطراف الشعر كل قسم على حده حتى نهاية الرأس.
ثالثاً : عمل تدليك ( مساج ) خفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو الزيت إلى جميع أقسام الشعر .
رابعاً : تغطية الشعر في غطاء بلاستيكي أو استخدام المجفف لمدة عشرون دقيقة ثم شطف الشعر بالماء الفاتر ويغسل بشامبو خفيف.
خامساً : الزيوت الطبيعية المستخدمة : زيت الصبار – زيت الأفوكادو – زيت الخروع – زيت الزيتون .
طريقة عمل حمام الزيت : أولا : يعمل تدليك للشعر – أي تفرك فروة الرأس بالأصابع قبل بداية الحمام.
ثانياً: يلف حول الرأس فوطة بلت بالماء الساخن ثم عصرت .
ثالثاً : تسخن مجموعة الزيت قليلاً .
رابعاً : يوضع الزيت على الرأس ثم يفرك بالأصابع .
خامساً : يترك الزيت على الرأس لمدة أربع ساعات.
سادساً : يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف.
للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت :في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات ، ولمعالجة ذلك يجب مراعاة ما يلي :
1) ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف.
2) سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ، وضع الإناء داخل إناء آخر فيه ماء مغلي ، مع تحريك الزيت (أي لا نضع الزيت مباشرة على النار).
3) ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادعكي بها فروة الرأس أي منابت الشعر.
4) صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس ليصل إلى كل منابت الشعر، فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هو فروة الرأس.
5) قومي بتدليك فروة الرأس من 5 – 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة الرأس ، على أن يكون المساج من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلى الأذنين .
6) أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبليلها بالماء الحار لتساعد في تفتيح المسام ودخول الزيت للجذور .
7) اتركي الزيت على شعرك المدة التي تفضلينها ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه .
فوائد الزيوت المستخدمة:
الزيوت مفيدة جدا للشعر بجميع أنواعه ومن افضل أنواع الزيوت …… – زيت الخروع : مفيد ومغذي للشعر ويساعد على إطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.
– زيت الجرجير : مفيد و مغذي للشعر بالذات الجاف.
– زيت اللوز : من افضل أنواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.
– زيت النخاع : مفيد ومغذي ومطول للشعر.
– زيت جوز الهند : معروف بفائدته للشعر .
– زيت الصبار : من افضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات كثيرة للشعر مغذية ومفيدة وتساعد على إطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف.
نصائح للعناية بالشعر- العنايه بالشعر
نصائح للعناية بالشعر- العنايه بالشعر
يديكي ربي الف عافيه :$