الاهتمام بالزوج مظهره وملابسه والعنايه بغرفه النوم 2024.

لاينبغي للزوجه أن تجمع ملابسها الغير نظيفه وتهمل نظاتها بل الواجب ان تغسل الملابس اولا بأول ,,

وان تكون مواد الغسيل ن الصابون الجيد بدون اضافات وتجديد ماء الملابس واستبدال الصابون ليكون نظيفا ثم شطفها بالماء جيدا وان احببتي مع قليل من المنظفات ,,

الملابس الدخليه :

اغسليها جيدا بالماء والصابون وكرري الدعك حتى تنظف او اجعليها في الغسالة لمدة لاتقل عن النصف ساعه

بعد ذلك اشطفيها بالماء جيدا , ولاتضيفي اي مواد ملطفه او معطره لأن هذه المواد تسبب الحساسية والالتهابات >>كلام طبي

ملابس زوجك :

يجب الاعتناء بملابس زوجك سواء في العمل او ملابس البيت او ملابس الطلعه ..

ونعلم اننا نعاني من بع الملابس البيضاء وخاصة تلك التي للطلعات وماشابهها لأنها تتسخ ان كانت في اماكن ملطخه بمواد بتروليه او غبار ,,

لذلك عليك بغسيلهم بصابون جيد وانصح بــ(أومو) فهوممتاز لغسيل الملابس وان تكون الغساله مملؤه بالماء الحار مع الصابون وتترك في الغساله ساعه الاربع وتغير الصابون والماء مرة اخرى ثم تترك لنصف ساعه وبعدها تشطف جيدا بالماء وتنشف في مكان ذو هواء ..

وكذلك الملابس الدخلية تغسل لوحدها وتغسل بنفس الطريقة السابقه مع مراعاة عدم وضع المعطرات لأنها غير جيده لهذه النوعية من الملابس القطنيه الداخليه ..وتشطف بالماء الحار جيدا ..

لذلك على تفرحي بتشطيفك للملابس بالملطفات المعطره فهي تسبب الحساسية الصدرية والجلديه وتغير لون الجلد >>>حقائق طبية

** كوي الملابس هو الذي يعطي مظهرا جميلا للملابس فأهتمي بذلك وخاصة ملابس الرجل وملابسك..

اما الاطفال فالملابس الخارجيه او الطلعات هي التي تحتاج لكوي.

العناية بالمنشفات الخاصة بالاستحمام :
ينبغي ان تبدلي مناشف الاستحمام على الاقل كل اسبوع

او اغسليها اسبوعيا وخاصة معطف الاستحمام

ايضا المناشف الصغيره تغسل كل ثلاثة ايام

طريقة غسل المناشف :

تنقع في الماء الحار قليلا ثم يضع فوقا صابون جيد وتترك في الغساله نصف ساعه ثم تنشف ونعاود شطفها بالماء الحار جيدا حتى لايبقى أثرا للصابون ثم تنشف ..

الاهتمام بغرفة النوم

**يجب تنظيفها يوميا وخاصة الطاولات والتسريحه والسرير ونفضها من الغبار ومسحها بفطة مبلله ..

**اهتمي بتسريتك بتنظيفها دائما من الغبار وازالة المناديل من كل مكان والعلب الفارغه برميها ورتبي تسريحتك كل اسبوع ترتيبا يختلف واجعلي لها شكلا جميلا بتنسيقها ولاتنسي العطورات فهي ماتجمل تسريحتك والشموع والعلب الكبيره ..

**لاتدعي اثرا لملابسك على الارض او في اي مكان بل اهتمي بذلك ودعي ملابسك المتسخه في سلة خاصه بها

**اما ملابسك النظيفه اما عاودي تعليقها بالخزانه او علقيها بشكل انيق على شماعة الغرفه
او المعلاق.

**كل يوم عليك تمسيح الغرفه الا ن كانت تبقى نظيفه فاجعليها كل يومين ,وكنسها قبل مسحها لئلا تتعرض لغبار المكنسه وامسحي الارضيات جيدا بالمعقمات كالديتول.

** غيري الفراش التحتي واكياس المخدات كل ثلاثة ايام اما بغسلها ا تبديلها مع راش واكياس اخرى

اما المفرش الكبير فعرضيه للشمس من داخله وخارجه ثم انفضيه جيدا وان سمح لك الامر غيريه في الشهر مرتي او ثلاث مرات وحبذا كل اسبوع تبدلين بينه بين آخر.

** زيني غرفتك بالاضاءه اهتمي بجمالها ونظافتها واجعليها هادئة ليلا منتعشة نهارا ..
** لاتنسي اللوحات الرائعه و التحف الناعمه والشموع تعطي بريقا لغرفتك

**حبذا لو جعلت لكل مطرح مفرش جميلا للطاولات فهي تعطي منظرا خاصة اذا تقاربت الوانها مع لون غرفتك واللون البيج هو لون جميل يناسب الغرف ويعطي جمالا اكثر ..

** اكنسي قطع غرفتك الارضيه او السجاد ونظفيه ك فتره شهر او شهرين بفوطة مبللة بالمطهر لتعطي رائحه منعشه وتخفي مظاهر الغبار عنها وتبدو جديده ..

العناية بالتواليت :

**اغسلي التواليت يوميا بالماء الفاتر والمعقمات وافركيه جيدا ودعيه ينقع حتى تغسلي المغاسل بفركها جيدا بالمعقم والمنظف والمرحاض وتمسحي المرايات وتغيري سلة المهملات وتنظف ادراج الحمام ثم عودي اخرى لأرضية المام وافركيها ثم اشطفيخا جيدا بالماء ولاتدعي للماء اثر الا رطوبته ,,

**كل اسبوعين انقعي التواليت ارضيته بالمواد المبيضه (فلاش) وانتبهي لنفسك من رائحته القويه واجعلي النافذه مفتوحه وابعدي اطفالك عن التواليت لكي لايتضرروا من رائحته والبسي
على قدميك مايقيك منه ..

اغسليه جيدا واشطفيه بالمطهر ذو الرائحه العطره ..

اجعلي بيتك جنة لك ولوجك واهتمي به واعتني بنظافته نظفي ارضية بتك ونظفي اثاثك ولاتجعلي الغبار والاوساخ تشوه بيتك بمافيه ,,

**اهتمي بمطبخك خاصه بارضيته والفرن والطاولات والثلاجه والجلي ولاتجعلي مطبخك يخرج روائح نتنه او غير جيده نظفيه يوميا بالمعقمات والمطهرت واخرجي سلة المهملات والزوائد م بيتك يوميا..
**عطري منزلك يوميا بروائح جميله (البخور , الملطفات,, الفواحات ) جميعها تؤدي الغرض

أتعلمين لماذا ادرجت موضوع عن تنظيف المنزل في هذا القسم
لكي تعلمي ان اهتمامك بنفسك وببيتك هو من اساسيات الزوجة المثاليه وليست المثالية فحسب بل هو واجب كل زوجه

اجعلي زوجك يرى كل مهاراتك ليس في الفراش فقط ولا في اطبخ فحسب بل في كل شيء

ـــ الاهتمام والعناية بنفسك بالتمارين والرشاقة والاهتمام بالعر والجمال كما اسلفت سابقا ..

ـــ الاهتمام به وبلبسه ومأكله وراحته .

ـــ الأهتمام بأولادك الذين هم اولاده ونظافتهم ورائحتهم ومأكلهم وتربيتهم ودراستهم .

ـــ الاهتمام بالمطب والنزل وتنظيفه وترتيبه .

كل شيء في البيت هو واجهتك ,, لاتهملي اي شيء حتى العود الصغير إذا لم ترفعيه انتي فسوف تجديه في طريقك كل يوم
لاتنسي ان تعود اطفالك على ذلك من صغرهم ,,

حتى زوجك اذا رأى بيتك ونفسك نظيفه فإنه يتعود على ذلك فإذا وجد شيئا ملقى فإنه يساعدك في واجباتك ..

نصيحة

إن كان لك عاملة في بيتك لاتدعيها تدخل غرفتك مطلقا

غرفتك لك انتي وزوجك لاتدعي اي احد يدخلها واو ينظفها لك مهما كانت الظروف

اذا لم تحافظي على هذه النقطة فأين خصوصيتك ؟؟؟

ومن أجل الاعتناء اكثر ببيتك

بعد مجهودك وتعبك على بيتك ونفسك لاتنسي الراحه

الراحة والاسترخاء هي من اهم عوامل النشاط بعد التعب ,, لاتفوتي على نفسك الراحه والاسترخاء على كأس من العصير الطازج او رشفة من كوب قهوه

لاتتمادي في الراحه

لاتسمحي لنفسك بالراحة طوال اليوم فهذا يضعف جسدك ويجدد كسلك