الوسم: التهاب

استنشاق بخار النباتات مثل نبات الزعتر ونبات ندى البحر أفضل علاج في حالات السعال والزكام من العقاقير الحديثة
كشفت دراسة علمية نشرت نتائجها في مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن العودة إلى نصائح جدتي في الماضي والتي تعتمد على استنشاق بخار النباتات مثل نبات الزعتر ونبات ندى البحر أفضل علاج في حالات السعال والزكام من العقاقير الحديثة.
وقالت إن النباتات تخفف من التهاب القصبة الهوائية والرئة وكذلك الجيوب الأنفية حيث يقوم الشخص باستنشاق لمدة تتراوح مابين 5 إلى 10 دقائق لهذه الأبخرة وهو واضع على رأسه غطاء حتى لاتتسرب الأبخرة بعيدا عن جهاز التنفس مما يساعد على الشفاء والراحة.

يسلموووووو عالطرح المميز

دمــــــتي بخير ..

التهاب الاذن الوسطى انه مرض شائع جدا بين الاجيال دون سن الخامسة والمسبب لقرابة %40 من مجموع عدد الزيارات لدى اطباء الاطفال.
و يا رب الشفاء ان شاء الله.

[ابغا اعرف أعراض التهاب الاذُن

بنتي عمرها خمسة اشهر كيف اعرف الأعراض التهاب الأذن الرجاء الرد

جزاكى الله كل خير يا رب

التهاب المفاصل 2024 ، علاج التهاب المفاصل 2024
التهاب المفاصل 2024 ، علاج التهاب المفاصل 2024

هو من الأمراض الشائعة التي تصيب البالغين من الجنسين وقد تتحول لألم مزمن أو إعاقة إذا لم يتم علاجها مبكراً، كما يحد من حرية الحركة والنشاط الاجتماعي للمريض. ويسمى في العامية بالروماتيزم.

المعلومات الموجودة في الموقع مصممة لدعم وليس استبدال العلاقة الموجودة بين المريض/ زائر الموقع والطبيب أو الأخصائي المعالج. الموقع غير مسئول عن المعلومات الواردة في المواضيع، وفي حال وجود أي استفسار أو ملاحظة يرجى مراسلة كاتب الموضوع.

سلسلة العناية والوقاية تأليف الدكتور محمد العنزور (مع بعض التعديل)

التهاب المفصل العظمي للركبة هو التهاب في النسيج الغضروفي الذي يغطي سطح مفصل الركبة يصاحبه تآكل بدرجات مختلفة.

أعراضه:
الألم المفصلي وصعوبة حركة الركبة. قد يصل في الحالات المتقدمة إلى فقدان تام للنسيج الغضروفي.

الرطوبة – الخشونة – الاحتكاك – التآكل – الالتهاب – الجفاف

مفردات عامية وطبية تعني مرض التهاب المفصل العظمي Osteoarthritis في مراحله المختلفة. لا يعني أياً منها مرضاً مختلفاً. يختلف مرض التهاب الركبة العظمي في الأعراض والأسباب عن مرض الروماتو Rheumatoid الذي يصيب غالباً المفاصل الطرفية.

الأسباب / عوامل الخطر الرئيسية:
1- زيادة الوزن والسمنة المفرطة / ضعف العضلات المحيطة بمفصل الركبة.

2- تشوهات مفصل الركبة أهمها التقوّس الركبي الداخلي.

3- الإصابات والكسور خاصة القريبة من أو التي تشمل مفصل الركبة أو ما بعد الجبس لفترة طويلة.

4- أمراض التمثيل الغذائي والمناعة الذاتية / هشاشة العظام / النقرس / الروماتيزم.

يجب عمل الفحص والعلاج الطبي المناسب.

احتكاك / جفاف / تآكل غضاريف الركبة
يمتص النسيج الغضروفي في السطح المفصلي الصدمات ويمنح المفصل مرونة الحركة. إن جفاف الغضاريف وفقدان بعضاً من حجمها ومرونتها مع التقدم في العمر ظاهرة طبيعية قد تقلل من مرونة مفصل الركبة ولا تسبب أعراضا مرضية في حد ذاتها. ينشأ التهاب الركبة العظمي عندما يفوق الجهد طاقة غضاريف الركبة على التحمل.

الصلاة
أدِ الصلاة بالطرق المعتادة إذا كنت لا تشكو من التهاب الركبة العظمي.
لا تسبب الصلاة أية أضرار على النسيج الغضروفي السليم في مفصل الركبة.
استفسر من الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي لمعرفة الطريقة المناسبة لحالتك الصحية لتأدية فروض الصلاة إذا كنت تعاني من التهاب الركبة العظمي.

زيادة الوزن = عامل خطر رئيسي
يعتقد انه من حدوث التهاب المفصل العظمي للركبة قد ينتج عن الوزن الزائد الذي يحمل الركبة فوق طاقتها.

تجنب السمنة وحافظ على وزنك في المعدل المناسب.
تجنب استخدام المرحاض الأرضي واستخدم المرحاض الإفرنجي.
اعتني بمفصلي الركبة إذا كنت مصاباً بزيادة الوزن و زاول تمرينات صحة مفصل الركبة.

النزول للأرض
تجنب البقاء لفترة طويلة في وضع ثني الركبتين عند الانحناء للأمام أو تأدية عمل في وضع منخفض.

ضع كرسياً صغيراً واجلس فوقه.

الرياضة والمجهود البدني
ألم التهاب الركبة العظمي الحاد ومزاولة الرياضة يجب أن يكونا في تناسب عكسي.

*تجنب الرياضة العنيفة في حالة التهاب الركبة العظمي الحاد.
*زاول الرياضة البسيطة مع تحسن الألم. استفسر من أخصائي العلاج الطبيعي عن نوع الرياضة المناسبة لحالتك الصحية.
*استخدم واقي لمفصل الركبة عند مزاولة الرياضة. استشر أخصائي العلاج الطبيعي حول واقي الركبة المناسب لحالتك الصحية.

الركبة السليمة
إصابة إحدى الركبتين بالتهاب المفصل العظمي لفترة طويلة يحمّل الركبة السليمة فوق طاقتها. قد تتأثر الركبة السليمة لاحقاً.

*اعتني جيداً بالركبة السليمة إذا كان التهاب المفصلة العظمي في ركبة واحدة.
*لا تحمّل الركبة السليمة فوق طاقتها.
*لا تضعها في وضع الجلوس على الأرض وتضع وزن جسمك فوقها.

*استخدم الكمادة الباردة وتمرينات التقوية للركبة السليمة.
*زاول التمرينات العلاجية للركبتين بالتناوب, حتى إذا كانت إحداهما سليمة.

التهاب الركبة العظمي الحاد ( أو انتفاخ مفصل الركبة)
في هذه الحالة تجنب:
*تمرينات ثني الركبة المتكررة أو العنيفة.

*الاستخدام المتكرر للسلم.
*استخدام الكمادات الحارة أو الدافئة.

*وصفات الطب الشعبي الدافئة.
*التدليك المباشر على الركبة.

استخدم الكمادة الباردة.

التمرينات العلاجية
إن التمرين العلاجي كالدواء:

*لا تستخدم تمريناً علاجياً وصف لمريض آخر.
*اتبع جرعة التمرين ( العدد والتكرار) المحدد من قبل أخصائي العلاج الطبيعي.
*راجع أخصائي العلاج الطبيعي عند عدم التحسن أو تغير حالتك الصحية.
*لا توقف مزاولة التمرين بدون استشارة أخصائي العلاج الطبيعي.

التمرينات العلاجية الرئيسية
1- الضغط الثابت: من وضع الجلوس أو الاستلقاء على الأرض والركبة مفرودة تماماً, شد القدم باتجاهك ثم اضغط الركبة للأسفل في اتجاه الأرض. حافظ على الضغط لمدة 5 ثواني ثم ارخي. كرر التمرين للركبتين بالتناوب.

2- الرفع المستقيم: من وضع الاستلقاء والركبتين مفرودتين, شد القدم باتجاهك ثم ارفع كامل الساق والفخذ من على السرير إلى ارتفاع 3 بوصات مع إبقاء القدم مشدودة. حافظ على الارتفاع لمدة 5 ثوان ثم انزل الساق للأرض و ارخي القدم. كرر التمرين للركبتين بالتناوب.

3. الرفع المحدود: من وضع الاستلقاء والركبتين مفرودتين, ضع وسادة او فوطة بارتفاع 3 بوصات تحت الركبتين. شد القدم باتجاهك وارفع الساق للأعلى. حافظ على الساق في الأعلى لمدة 5 ثوان ثم ارخي الساق للأرض ثم القدم. كرر التمرين للركبتين بالتناوب.

التهاب المفاصل 2024 ، علاج التهاب المفاصل 2024
التهاب المفاصل 2024 ، علاج التهاب المفاصل 2024

الموضوع اكثر من رائع ويسعدنى المشاركة بنقل تعليق من صفحة عيادة العظام للدكتور خالد عمارة استاذ جراحة العظام حيث أوضح أن من طرق علاج تآكل المفاصل في القدم السكريه تثبيت المفصل بالمسمار النخاعي الخلفي. و هذه الطريقه تتميز عن استعمال جهاز إليزاروف بأنها أسهل للمريض و تعطي نفس نسبه النجاح.و فرصه حدوث مضاعفات اقل بكثير مثل مضاعفات التهابات المسامير و الافرازات حول المسامير و التلوث .. إلخ . لكن هناك شروط يجب توافرها قبل استعمال هذه الطريقه : اولا ان لا يكون هناك جروح او قرحه بالجلد ثانيا: ان تكون سرعه الترسيب و بروتين سي في حدود الطبيعي للتأكد من عدم وجود التهابات او تلوث داخل القدم مما قد ينقل العدوى الى مكان تركيب المسمار الجراحي ثالثا: ان يكون السكر في الدم مضبوط لمده سته اشهر بعد الجراحه لضمان التآم العظام و الجروح بطريقه طبيعيه . و كلما تمت هذه الجراحه في مراحل مبكره كلما ضمن هذا عدم تطور الحاله او تدهورها و ضمن الحفاظ على القدم من مضاعفات القدم السكريه مثل القرحه و البتر و تدهور الشرايين .. إلخ . و أغلب المرضى بعد الجراحه يستعملون نوع خاص من الاحذيه اسمه إير والكر لان الاحذيه الطبيه المنتشره بالاسواق تتسبب في جرح القدم . لذلك لا ننصح بها .

[CENTER][B][FONT=Arial Black][SIZE=6][COLOR=purple]أعشاب طبية لعلاج التهاب المهبل …[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red]هل هناك أعشاب طبية لعلاج التهاب المهبل؟[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]نعم يوجد عدد من الأعشاب الطبية التي يمكن استخدامها لعلاج التهابات المهبل وهي:[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red]الثوم Garlic[COLOR=blue][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]يعتبر الثوم من النباتات التي تحوي مئات المركبات صنعتها قدرة الخالق بدقة متناهية لا تستطيع مصانع ولا تقنية الإنسان عمل ولو جزء يسير من تلك المركبات. والثوم من النباتات التي تحوي مركبات قاتلة للفطور والبكتريا. ومن اهم المركبات مركب الاليسين القاتل لفطر Candida albican الذي يسبب التهاب المهبل. وللقضاء على التهاب المهبل تؤخذ ملعقة صغيرة من عصير الثوم وتضاف الى حوالي اربع ملاعق من اليوغرت ثم يستعمل كدش للمهبل مرتين يوميا ويستمر في الاستعمال حتى يزول الالتهاب.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red][B]الهيل [/B][B]Cardamon[/B][B][COLOR=white][/COLOR][/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]نبات عشبي معمر. الجزء المستخدم منه بذوره ويعرف علميا باسم [/B][B]Elettaria[/B][B] Cardmomum وبذور الهيل تحوي مرتين ما تحتوية زيت نبات البلقا المتعاقبة الاسترالية من مركب "[/B][B]Terpinen[/B][B] – 4 – 01" ويمكن استخدام زيت بذور الهيل كبديل ممتاز لنبات البلقا الاسترالية.[/B][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red]حوذان مر Goldenseal[COLOR=blue][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]والحوذان المر عشبة طبية تقليدية لدى سكان امريكا الاصليين. وقد استخدمتها قبيلة الشيروكي لمعالجة عسر الهضم والالتهابات الموضعية ولفتح الشهية. وتعرف علميا باسم [/B][B]Hydrastis[/B][B] Canadensi. لقد ادخلت هذه العشبة الى اوروبا في عام 1760م واصبحت في القرن التاسع عشر من النباتات المفضلة لدى المعالجين التابعين لمدرسة الطب الطبيعي (الطومسونيين) والمدرسة الانتقائية وقد بقيت مدرجة في دستور الادوية الامريكي حتى عام 1926م. ويعتبر نبات الحوذان المر من النباتات المضادة للبكتريا والفطور حيث تحتوي على قلويدات من اهمها بيربيرين ([/B][B]Berberine[/B][B]) وهيدراستين (Hydrastine) وقد اثبتت الدراسات ان هذين المركبين قاتلين لنوع من الأميبا تسبب التهاب المهبل. كما اثبتت الدراسات ان نبات الحوذان له تأثيرات على المناعة. والجزء المستعمل من نبات الحوذان هو الجذور حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة على ملء كوب ماء سبق غليه ويشرب بمعدل مرتين في اليوم حتى يزول الالتهاب او يمكن استخدام كبسولات تباع في الاسواق المحلية.[/B][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red][B]اللاوندة او الضرم [/B][B]Lavander[/B][B][COLOR=white][/COLOR][/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]اللاوندة[/B][B] نبات عشبي معمر عطري ذو ازهار بنفسجية سنبلية الشكل ويعتبر من اجمل النباتات وموطن هذا النبات فرنسا ودول حوض البحر الابيض المتوسط وينمو بشكل طبيعي في المناطق الباردة من المملكة. الجزء المستخدم من اللاوندة الازهار والزيت الطيارة ويعرف في بعض الدول العربية بالخزامى مع ان الخزامى في السعودية يختلف عن هذا النبات تماما.[/B][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]يعرف النبات علميا باسم [/B][B]Lavandula[/B][B] officinalis ويعتبر هذا النبات اكثر الاعشاب الطبية رواجا منذ اقدم العصور.[/B][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]تحتوي اللاوندة على زيت طيار واحماض عفصية وكومارنيات وفلافونيدات وتربينات ثلاثية.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]تستخدم ازهار وزيت اللاوندة مضادة للتشنج ومنشطة للدورة الدموية ومضادة للجراثيم وتستخدم قطرات من الزيت مع ملعقتي يوغرت وتغمس فيه قطعة قطن حتى تتشبع ثم تدخل في المهبل او يستعمل على هيئة دوش مهبلي او على هيئة كريم دهان او غسول. مع ملاحظة عدم الاستمرار في استعمال الدوش المهبلي إلا في حالة العلاج فقط لان استعمال الدوش المهبلي بكثرة يؤثر على المهبل.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red][B]الحماض [/B][B]Yellwdock[/B][B] [/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]الحماض[/B][B] نبات عشبي معمر والجزء المستخدم منه جذوره ويعرف علميا باسم [/B][B]Rumex[/B][B] Crispus ويستعمل ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور مع ملء كوب ماء سبق غليه مرة واحدة في اليوم شربا ولمدة اسبوع حيث يعمل منظفاً ومطهرا.[/B][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red]خل التفاح Apple Cider[COLOR=blue][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]ينصح كثير من الاطباء وخاصة في اوروبا باستخدام خل التفاح حيث تؤخذ ثلاثة اكواب من خل التفاح وتضاف الى المغطس الملي بالماء الدافئ ثم تجلس فيه المرأة المصابة بالتهاب المهبل وتحاول ان يتغلغل الماء داخل المهبل وتجلس في المغطس لمدة 15دقائق.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red]الخبيز Marshmallow[COLOR=white][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]وهو نبات عشبي يعرف علميا باسم [/B][B]Althaea[/B][B] officinalis. يحتوي الخبيز علي مواد هلامية وفلافونيدات وكومارينات وحمض السالسيليك واحماض فينوليه. اما الجذر فيحتوي على نشا ومواد عديدة السكاكر واسباراجين وحمض العفص.[/B][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]تستعمل اوراق الخبيز مطهرة وقاتلة لبعض البكتريا والفطور وللاستعمال تؤخذ الاوراق وتفرم او تقطع ثم تغمر في كمية مناسبة من الماء وتوضع على النار حتى تغلى ثم تبرد وتصفى بحيث يزال كل المواد العالقة ويكون الماء صافيا ثم يستعمل على هيئة دش مهبلي او غسول عادي ويستعمل مرتين الى ثلاث مرات يوميا كما يمكن تناول المغلي شربا بمعدل كوب الى كوبين يوميا بعد الوجبات الغذائية.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][COLOR=red]الزوفا Hyssop[COLOR=navy][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Arial Black][SIZE=5][B]الزوفا نبات عشبي معمر ذو ازهار بنفسجية جميلة الشكل ويعرف علميا باسم [/B][B]Hyssopus[/B][/SIZE][/FONT][B][FONT=Arial Black][SIZE=5] officinalis[/SIZE][/FONT][FONT=Arial Black][SIZE=5] وقد وصف ابقراط الزوفا لمعالجة ذات الجنب واوصى به دسقوريدس مع السذاب الزراعي لحالات الربو والنزلة. الجزء المستعمل من النبات هي الاجزاء الهوائية، تحتوي الزوفا على زيت طيار وفلافونيدات واحماض عفصية ومواد مرة. يستعمل مجروش نبات الزوفا غسولا ودشا مهبليا ومشروبا. والطريقة ان تفرم جميع احزاء النبات بما في ذلك الجذور ثم تمزج مع كمية من الماء وتغلى ثم تبرد وتصفى جيدا بحيث يكون ماؤها صافيا ثم يعمل منه دشا مهلبيا او يجلس فيه لمدة 15دقيقة. ويمكن عمل مغلي للشرب من الزوفا حيث تؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع في ملء كوب ماء سبق غليه ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب الى كوبين في اليوم بعد الاكل[/SIZE][/FONT].[/B]
[B][/B]
[B][/B] [/CENTER]
[LEFT][B][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Arial Black][SIZE=5]طب الأعشاب[/SIZE][/FONT] [/B][/LEFT]
[B]

[/B]