الرجيم الأوروبي لإنقاص الوزن
الرجيم الأوروبي لإنقاص الوزن يعتبر البرنامج الأوروبي لإنقاص الوزن من أحدث الحميات الغذائية، فهو يعتمد على فهم طبيعة الغذاء والمزج بين صنوف الطعام المختلفة، ويعلّق أهميةً على التنوّع في لائحة الوجبات الرئيسية، بلا إفراط. وقد… الرجيم الأوروبي لإنقاص الوزن