الغثيان والقيء المصاحبين للحمل 2024.

وإذا حدث الشعور بالغثيان متأخرا خلال اليوم فعليك أنتأكلي شيئا بسيطا على الفور مثل نصف شريحة من الخبز مع قليل من الزبدأو قطعة تفاح أو قطعتي بسكويت كما يجب أن تجلسي فورا أو أن ترقدي إذاأمكن فهذا يساعد في كثير من الأحوال على زوال الغثيان وعلى العمومستشعرين بتحسن ملحوظ لو تناولت عدة وجبات صغيرة متكررة ولم تلتزميبالوجبتين أو الثلاث الكبيرة التقليدية دون أن تتناولي شيئابينها.

أدويةللقضاء على الغثيان
هناك أنواع معينة من الأدوية المضادةللغثيان يمكن أن تستخدمها السيدات اللاتي يعانين غثيانا وقيئا شديدينفي المرحلة المبكرة من الحمل. ويختلف سبب الغثيان والقيء المصاحبينللحمل عن سبب غثيان دوار البحر أو القيء الناتج عن أمراض المعدة ومن ثمتختلف الأدوية التي يصفها الطبيب لهذه الأعراض.

فلا تحاولياستخدام أية أدوية وصفت لك من قبللأسباب أخرى من القيء ولكن اذهبيلاستشارة الطبيب الذي سيصف لك العقاقير الآمنة بالنسبة لهذه المرحلة منالحمل. وقد تولد قلق عميق إزاء تناول أية أدوية أثناء الحمل المبكرخوفا من احتمال تأثيرها الضار على الجنين وإصابته بالتشوهات. ولكن هناكبعض أنواع من الأدوية استخدمتها ملايين من النساء ولم تؤد إلى حدوث أيةشذوذات وهي أدوية آمنة تماما ويمكنك اللجوء إليها إذا كنت تعانينغثيانا وقيئا شديدين.

ويشعر بعضالسيدات باشمئزاز ونفور شديدين تجاه بعض أنواع من الطعام واشتهاءلأنواع أخرى قد تبدو غريبة ومن الصعب الحصول عليها مثل الفراولة في غيرموسمها (وجود الثلاجات وغرف التجميد قد ساعد على حل المشاكل الان) كماتعاني بعض السيدات اشتهاء غريبا جدا لتناول كميات كبيرة من مواد غذائيةمالئة مثل الخبز ليتغلبن بذلك على إحساسهن بان معدتهن خاوية. ولكن يجبالسيطرة على هذا الموقف وإلا أدى إلى زيادة مفرطة في الوزن والأغرب منذلك أن عددا قليلا من النساء يتوحمن على أكل غير طبيعي لمواد غيرغذائية فيشتهين تناول الطباشير أو الفحم مثلا وفي بعض الأحيان يقمنبمضغ هذه المواد ولكن لحسن الحظ إن هذه المواد لا تسبب أية أضرار خطيرةلان الجسم لا يمتصها. ولكنها قد تتلف الأسنان وقد تعوض امتصاص الموادالغذائية الضرورية مثل الحديد إذا تناولتها السيدة بكمياتكبيرة.

وتجد نساء أخريات بعض أشياء كن يحببنها كريهة وعديمةالطعم فمثلا تلاحظ بعض السيدات المدخنات للسجائر أن رائحة التبغ أصبحتكريهة فيقلعن عن التدخين وهذا شئ مقبول لان التدخين يمكن أن يسببأضرارا للجنين. كما أن بعض السيدات اللاتي كن يستمتعن عادة بتناولالمشروبات الروحية يجدن ذلك أمرا كريها في بداية الحمل.