اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم صباااياااا…………….. من ألأداريات إلى أخوواتي الكريمات .. اليوم عندي مووضوع جداا جميل
لأمثااالكم الجميلات ويفيد كل من تبي تحافظ على رشاااقتهاا ،،،إليكم التاالي وقولولي شو رااايكم
يُمكنكِ القيام بها يومياً وفي جميع الأماكن، حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة
البطن والأرداف والأفخاذ والزنود، كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكِ من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي
– أعصري كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً.
–
إغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية وإحتفظي بالماء.
– أخلطي عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة وإحتفظي بها في الثلاجة.
– تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وإشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة.
– إستمري بشرب محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوَّة
منذ الأسبوع الثاني.
–
هذا النظام الغذائي لا يتناسب مع الأشخاص اللذين يُعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة.
هل أعجبتكِ وصفة قشر الليمون للتنحيف؟! .. شاركينا برأيكِ ...gif "Eh S(7)")
منقووووووووول
شكراااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااا لكِ
شكرا لك..
بجربها بإذن الله ..
بجربها بإذن الله ..
شكرا حبيبتى
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري
مشكوووووورة والله يعطيكم الف عافيه &
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري يا(رذاذالماس)