هذا وصفة سمعتها لإنقاص البطن
كيلو جنزبيل مطحون +500غرام عرق سوس مطحون تخلط مع بعض ثم نخد ملعقة كبيرة نضعها في كوب ونصب فوقة ماء ساخن و نعصر عليها الليمون ثم نضع قشور ليمون في الكوب ونغطية حثي الصباح ويوخد علي الريق قبل الفطور لمدة شهر
أما الارداف أولآ النبتعد عن النشويات
هذا الطريقة : تتخلي عن العشاء وتاخذ كوب من الميرامية قبل النوم لمدة شهر
أنشاء الله تجدن فيها الفائدة
يسلمووووو حبيبتي عالطرح الجميل
دمــــــتي بخير ,,
عاوزين حلول سريعه
منكم نستفيد
بِكُلِّ مَاخَطَّهُ حَرْفِكِ
وَبِكُلِّ ماجَمَعَهُ فِكْرِكَ
تَبْقَين مُمَيَّزة
ثِقْى بِأَنّيِ أَسْتَمْتِعَتَّ كَثِيْرا مِنْ بَيْنِ الْسُطُوْرِ
كَذَاكَ كَانَ مَوْضُوُعِكَـ اخْــتــيُ
لَكِـ خَالِصٍ احْتِرَامِي