البشرة كالانسان بحاجة لتغذية واهتمام
وغذائها الأول هو شرب الماء بمعدل 8 أكواب يوميا
بالاضافة لغسلها بالماء والصابون المناسب
وغذائها الأول هو شرب الماء بمعدل 8 أكواب يوميا
بالاضافة لغسلها بالماء والصابون المناسب
وسأقدم لكي وصفة مفيدة للبشرة وتساعد في الحفاظ على شبابك واشراقة بشرتك وتؤخر التجاعيد
2 معلقة زبادي ويفضل زبادي قديم لان البكتيريا النافعة تكون انشط
1 معلقة صغيرة ليمون واستغني عنها في حال بشرتك جافة
1 معلقة صغيرة عسل
1 كبسولة من فيتامين e الخاص بالبشرة
اخلطيهم معا وفرغي محتوى الكبسولة واضيفيه للخليط
وضعيه على البشرة الى ان يتشربها بالكامل
واغسلي البشرة بماء بارد جدا ونشفيه بقماشة بطريقة خفيفة
يسلمو اختي
بارك الله فيكي
بارك الله فيكِ