تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الاغذية التي يجب الامتناع عنهاا اثنا الحمل

الاغذية التي يجب الامتناع عنهاا اثنا الحمل 2024.

  • بواسطة

الاغذية التي يجب الابتعاد عنهااا اثناء الحمل•اللحوم النيئة أو الشبه مطبوخة مثل السوشي ، المرتديلا والنقانق

• البيض النيئ أو الأطعمة التي تحتويه مثل صلصة السيزار ، المايونيز، البيض النيئ قد يحمل بكتيريا السالمونيلا.

• الأجبان الطرية كالجبنة الزرقاء ، الفيتا

• إن الأسماك مفيدة جداً، لكن تجنبي الأسماك المحتوية على كميات عالية من الزئبق المخزنة في أنسجته الدهنية مثل الماكاريل (Mackarel) ، سمك السيف وسمك التيل
(tile fish) و ذلك لأن استهلاك كميات عالية من الزئبق بالنسبة للحامل سيؤدي إلى خلل في تكوين دماغ الجنين قد يؤدي إلى تأخر في تطور الطفل (التأخر في تعلم المشي أو التكلم) .

ايضا هناك بعض الاعشاب والاغذية مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :

– الميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل

– القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل.

– القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق
قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط
متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.

– الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع

– الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين

– الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان

يسبب لهم إدمان للكافيين

وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة

– السنامكي يضر الحامل والرضيع

– الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى

– الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى

– الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف

– الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن
ان يسبب لها نزف او اسقاط

لاتنسوني من ردودكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.