الفازلين
زيت اللوز المر
ناخذ حوالي ملعقه كبيره من الفازلين وملعقتين من زيت اللوز المر وندهن الجسم كله
مع عمل مساج خفيف لجسم بحركات دائريه
ونقعد ربع ساعه الي نصف ساعه ومن ثم ندخل الحمام ونبدئ بوضع الماء الحار
ونغسل الجسم من الزيت جيداااا
انا لا استخدم اي صابون ولا شور جل انا استخدم صابونه كركم او صابونه فير ان وايت او صابونه الغار او صابونه البابايا او صابونه المره وانتي واختيارك
ومن ثم نغسل جسمنا من الصابون ونبدا الان بعملية الفرك ويكون بحركات دائريه او من الاسفل الي الاعلى وراح اتشوفين بلاوي طالعه منك ومع الاستمرار راح اتشوفين ان السواد بدا شوي شوي راح يروح ونعومه ونظافه مع تغذيه للجسم من زيت الوزالمر
وبعدها اذا اتحبين تستخدمين سنفره تسنفرين جسمك ولما اتخلصين من غسل شعرك
ترشي نفسك بالماء البارد المنعش لاغلاق مسامات جسمك وشعرك وخلاص
منقول