الوسم: الشمس

[ إحذري وآقي آلشمس ] ..!

تقوم مستحضرآت الوقآية من الشمس بوظيفة رائعة في منع حروق الشمس،
حين يتم استخدآمها بشڪل صحيح،حيث تعمل على امتصاص او تشتيت الأشعة
فوق البنفسجية من خلال جزيئآت تسمّى(مرشحآت الأشعة فوق البفنسجية)،
إلآ أن آخر الأبحآت آلأمريڪية أثبتت أن بعض أنواع واقيات الشمس تعطي شعوراً زائفاً
بالحمآية من أشعة الشمس آلمضرة.معظم تلك الوآقيآت تحتوي مرڪبآتها على ڪمية
ڪبيرة من فيتآمين(A)بوصفه أحد الفيتامينات المهمة الداعمة لصحة ونضارة الجلد،
إلا أن تلك الدراسة أڪدت أن أحد أشڪآل هذا الفيتامين،ويطلق عليه(Retinyl palmitate)
قد يسرّع نمو الأورام الجلدية حيت يتم وضعه والتعرّض للشمس،في حين أنه قد يڪون
آمناً في المنتجآت المتسخدمة داخل المنزل بعيداً عن الشمس،ولذلڪ أڪدوآ على
ضرورة التأڪد من خلو وآقي آلشمس من تلڪ المآدة أو على الأقل وجودهآ بنسبة
بسيطة جداً،كما نصحوآ بضرورة الاهتمآم بوضع آلوآقي على آلبشرة بمدة ڪآفية لآتقل
عن 30 دقيقة حتى يتغلغل دآخل مسآم آلبشرة جيداً فتتحقق آلفآئدة آلمرجوة منه.

ودي لكم ,..

لذلك إذا كنت تعتزمين البقاء لفترة طويلة في الشمس، يجب أن تتخذي الاحتياطات الكافية، كتلك التي تتخذينها لحماية جلدك من أشعة الشمس الضارة.

فالشعر شأنه شأن الجلد يتأثر بأشعة الشمس لذلك لا تقصري في حق شعرك وأدخليه في جدول الحماية اليومي من اشعة الشمس.

وقائع علمية عن أضرار الشعر
وقد ثبت علميا ان التعرض للشمس يضعف الشعر ويتلفه كما انه يكون أكثر عرضة للتمزق والتقصف وخاصة الشعر المصبوغ أو المعرض لعمليات تفتيح يكون أكثر عرضة للتلف بفعل أشعة الشمس، لكن هذا لا يعني ان الشعر الطبيعي الخالي من الصبغة لا يتأثر بالشمس. فجميع أنواع الشعر تتأثر بالشمس، فعلى سبيل المثال الشعر الطبيعي الداكن قد يميل لونه إلى الحمرة قليلا بفعل الشمس، أما الشعر المصبوغ قد يصفر ويصبح باهتا كذلك بفعل أشعة الشمس، فالضرر واقع وإن اختلفت طرقه.

الشمس تؤذي شعرك وفروة رأسك
ويجب التنويه إلى ان تعريض الشعر للشمس بلا وقاية لا يؤذي فقط شعرك بل إنه قد يصل إلى ما أبعد من ذلك وهو فروة رأسك. لذلك ينصح دائما بدهن الشعر بمنتجات العناية من أشعة الشمس لحماية شعرك وكذلك فروة رأسك ويفضل كذلك ارتداء قبعة لمزيد من الوقاية.
وفي هذا الصدد ينصح اطباء الجلدية كذلك خبراء التجميل بارتداء قبعات واسعة في حال التعرض للشمس لأكثر من ساعتين، فالقبعة من شأنها حماية شعرك وفروة رأسك كما أنها ستقلل من مخاطر اصابة الوجه بسرطان الجلد.

حلول فعالة للحماية من أشعة الشمس
ولحماية الشعر من تغير لونه ينصح باستخدام مرطبات الشعر التي تحتوي على مادة الزنك أوكسيد zinc oxide، وتجنب التعرض للشمس في الفترة ما بين العاشرة صباحا وحتي الثالثة بعد الظهر حيث ان اشعة الشمس تكون في اقصاها خلال هذه الفترة.
كذلك من الممكن استعمال سبريهات الشعر والمرطبات الواقية من الأشعة فوق البنفسجية وهي متوافرة بكثرة في الأسواق.

أما إذا وجدت نفسك مضطرة للبقاء في الشمس لمدة طويلة وتعذر عليك العثور على قبعة أو منتجات الوقاية فقومي على الفور بتمشيط شعرك بقليل من الكريم لتقللي الضرر الواقع على شعرك من اشعة الشمس.

اجتنبي هذه الأشياء
قبل الخروج للشمس تجنبي رش اى منتجات تحتوي على الكحول أو مادة البروكسيد أو خلاصة الليمون أو سبريهات تفتيح الشعر في الشمس، فجميع هذه المواد قد تزيد من نسبة الضرر الواقع على شعرك إلى جانب تسببها في جفاف وتقصف الشعر.
فإذا كنت ترغبين في تفتيح شعرك خلال فصل الصيف فاستعملي سبريهات وكريمات صبغ الشعر المؤقتة الخالية من مادتي البروكسيد والأمونيا.