ارشادات هامه في اختيار كريم واقي الشمس – الكريم المستخدم للشمس 2024.

ارشادات هامه في اختيار كريم واقي الشمسالكريم المستخدم للشمس
ارشادات هامه في اختيار كريم واقي الشمسالكريم المستخدم للشمس

خليجية

للأسف لا يزال العديد من الناس يعتقدون بأن كريم الوقاية من أشعة الشمس، ليس إلا نوعا من أنواع كريمات التجميل، أو مستحضر غير ضروري. وإن دل هذا على شيء فإنما يدل على جهل الناس بالصحة الجلدية، وبأهمية استخدام المستحضرات الواقية من الشمس. فأشعة الشمس الضارة التي نتعرض لها يوميا سواء أثناء قيادة السيارة أو التسوق أو المشي تسبب مشاكل جلدية خطيرة قد تتطور لتصبح نوعا من أنواع سرطان الجلد. ولكن قبل أن تهرع لشراء كريم الوقاية المناسب لك، لماذا لا تقرأ هذه الإرشادات:

اختيار النوع المناسب:
• الكريمات والكريمات السائلة: تعتبر الكريمات والكريم السائل اختيار جيد للاستعمال اليومي على كلا من الوجه والجسم. كذلك يساعد الهلام الخالي من الزيت في تعزيز الحماية، ولا يعيق عمل المسامات، لذا فهي مثالية للوجه، خصوصا إذا كنت عرضة للإصابة بحبّ الشباب.

• المرشّات: المرشات مفيدة في تغطية الأماكن المشعرة على الجسم (الذراعان وفروة رأس) وكذلك يمكن استعمالها على الأطفال قليلو الصبر. كما أنها سهلة أيضا للاستخدام على الظهر والأكتاف.

• الكريمات السمكية: أما التركيبة السمكية فمفيدة إذا كنت ستمضي وقتا أطول في الشمس، للمشي أو الألعاب الرياضية على الشاطئ. فهي تزوّدك بحماية موجّهة على الشفاه، الآذان، والأنف وحول العيون

بيتزا الشمس – طريقة تحضير بيتزا الشمس بالصور 2024 2024.

بيتزا الشمسطريقة تحضير بيتزا الشمس بالصور 2024

بيتزا الشمسطريقة تحضير بيتزا الشمس بالصور 2024

خليجية


خليجية





طريقه عمل العجينه:

3 كؤؤس دقيق ابيض
نص كاس زيت الزيتون
4 معالق حليب دافىء
1 ملعقه كبيرة سكر
1 ملعقه صغيرة خميره
رشه ملح
1 ونص كوب ماء دافي

بيضة
مع العلم ممكن تستخدمي اي عجينه بتفضليها .
المهم الشكل .

خليجية

بعد ما تخمر العجينه نبدا العمل
اولا :
نمدد العجينه

خليجية




ثانيا

خليجية

نضع العجينه في القالب ونمددها جيدا



خليجية


خليجية

ثالثا
نعمل علامه +

خليجية


خليجية

رابعا :
نضيف 4 خطوط بهذا الشكل *

خليجية


خليجية




خامسا :
نضع الصلصه على الحواف او الجوانب

خليجية




خليجية

سادسا :
نبدا بوضع الحشوه كلها مع اللحوم المطلوبه

خليجية

خليجية


خليجية





سابعا:

خليجية

ناخد كل طرف قطعنا ونلزقه بهذا الشكل كما هم مبين في الصورة

خليجية






خليجية

ثامنا :
بعد الانتهاء من كل الاطراف ندهنها بالبيض
وننثر عليه القليل من الجنجلان او حبه البركه .

خليجية


خليجية





تاسعا :
نضعها في الفرن حتى تنضج وتتحمر قليلا

خليجية



خليجيةخليجية
والف عافية

بيتزا الشمسطريقة تحضير بيتزا الشمس بالصور 2024

بيتزا الشمسطريقة تحضير بيتزا الشمس بالصور 2024

يعطيك ألف عافية عزيزتي عالوصفة الجديدة والمشهية …

یسلموووووووووووووووووو

وصفة لعلاج حروق الشمس 2024.


بمناسبة قدوم فصل الصيف وبما أننا نعاني من ارتفاع في درجات الحرارة في بلادنا العربية والاحتباس الحراري من الممكن أن نتعرض لحروق في البشرة من أشعة الشمس لذا أردت أن أضع هذا الماسك السهل والبسيط

علاج حروق الشمس بالفراولة واللبن

ولعلاج آثار حروق الشمس يُنصح بعمل ماسك للوجه يتكون من الفراولة والزبادي، وذلك بهرس نصف طبقٍ من الفراولة الطازجة، ثم تُضاف ملعقتان من الزبادي الطبيعي.

بارك الله فيك على المعلومة الطيبة

كريم الشمش , خطوات استخدام كريم الشمس بطريقة صحيحة 2024.

طريقة استخدام واقي الشمس بشكل صحيح [/url]
التعرض لأشعة الشمس لأوقات كبيرة يؤدي لحدوث الشيخوخة وقد يزيد التحذير من قبل بعض المتخصصين إن لزيادة التعرض لأشعة الشمس علاقة بحدوث سرطان الجلد هذا التحذير جعل المنتجين لواقي الشمس يعمدون الى زيادة إنتاج هذه المنتجات وتوصي استخدامها بشكل كبير للحد من هذه المخاطر.

وتعرفي علي طريقة وضع واقي الشمس بشكل صحيح

ضعي الكريم الواقي قبل خروجك بـ 15 إلى 30 دقيقة. وذلك لكي تمتصه البشرة وبالتالي تتوفر لها الحماية القصوى.

ضعي كمية مناسبة منه تغطي جسمك بطبقة رقيقة ولكن متساوية.

ادهني وجهك برقة ولطف يمكنك استخدام ذات الكريم على جسمك ووجهك ولكن إن كانت بشرة وجهك حساسة وسريعة الاحمرار فمن الأفضل شراء كريم واقي خاص بالوجه لتجنب الاحمرار غير المستحب.

ضعي الواقي على كامل جسمك جسمك قبل ارتداء بدلة السباحة حتى تتحركي بسهولة دون القلق على المناطق التي تغطيها البدلة تأكدي من أن ساقيك وأعلى ظهرك مدهونة جيداً بالكريم الواقي حيث أنها أكثر المناطق التقاطاً للشمس بالنسبة للمرأة.

كرري وضع الكريم كل ساعتين إن كنت في الخارج ، وكل 30 دقيقة إن كنت تقومين بأي نشاط يسبب التعرق .

كيف تحمين بشرتك من حرارة الشمس ؟؟؟ 2024.

[CENTER][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]السلام عليكم ..:eh_s(8):[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]يأتي الصيف مرة كل عام ، لذا يجب ان نكون مستعدين جيداً لاستقباله والاستمتاع بشمسه الدافئة في الخارج .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]لكن الجلوس لساعات طويلة تحت اشعة الشمس يمكن أن يكون ضاراً ومؤذياً .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]هذه النصائح ستساعدك على حماية بشرتك وتقليل الضرر الناجم عن التعرض للأشعة الضارة .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]استعملي كريم الوقاية من الشمس :[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]يجب أن يكون كريم الوقاية من الشمس خط دفاعك الأول ضد الشمس .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]كريم الوقاية من الأشعة الضارة يدافع عن جسمك ضد سرطان الجلد بالإضافة إلى التجاعيد المبكرة والمؤشرات الأخرى للشيخوخة .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]ويوصى خبراء الجلد باستعمال كريم وقاية من الشمس ذو قوة عالية مثل SPF 30 أو أكثر .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]استعمال المنتجات المناسبة :[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]للاسف تعتقد الكثير من النساء بأن كريمات الوقاية من الشمس متشابهة ، ولكن الحقيقة غير ذلك .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]قوة الكريم تقاس بقدرته على الحماية من اشعة الشمس الضارة (للحماية يجب أن لا تكون القوة اقل من 15) .
ابحثي عن كريمات وقاية من اشعة الشمس تحتوي على عبارة UVA protection provided للحماية من اشعة الشمس الضارة .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]الاستعمال المتكرر خلال اليوم :[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]إذا كنت تستعملين كريم الوقاية من الشمس قرب حمام السباحة أو الشاطئ فمن المحتمل بأنك تقومين بمسح الكريم تدريجياً مما يعني تراجعاً في الحماية ، كريمات الوقاية من الشمس تعمل بشكل فعال أكثر إذا تم وضعها مراراً على البشرة خلال اليوم ، وليس مرة واحدة فقط .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]راقبي الوقت :[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]تكون الشمس حاده جداً ما بين الساعة 11 صباحاً و3 مساءاً ، تجنبي الذهاب خارج المنزل أثناء هذه الساعات من اليوم ، أو ابحثي عن بقعة مظلة للابتعاد عن الأشعة .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]النظارات الشمسية :[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]النظارات الشمسية تحمي عيونك من الأشعة الضارة وتقلل من خطر ماء العين ، كما تحمي الجلد الحساس أيضاً حول العيون من التعرض للشمس ، الذي يمكن أن تتسبب في الخطوط الرفيعة حول العين وظهور التجاعيد .[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[URL="http://www.facebook.com/share.php?u=http://www.almraah.com/15457/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85%d8%b3/"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
[URL="https://feedads.g.doubleclick.net/~a/IGRD0TavFLp0RfCV0dR3tqS4LD4/eVmx8n0GA-W_DtxE68ymGwS_cn0/0/pa"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/42780hayah.jpg[/IMG][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[B][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]للإمأنــــــة منقول ..[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I]:eh_s(7):
[/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][URL="https://feedads.g.doubleclick.net/~a/IGRD0TavFLp0RfCV0dR3tqS4LD4/eVmx8n0GA-W_DtxE68ymGwS_cn0/1/pa"][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][I][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/42781hayah.jpg[/IMG][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT][/URL]
[URL="http://feeds.feedburner.com/~ff/almraah/Fowl?a=aWgoiP9z048:2q74TC8EQY4:yIl2AUoC8zA"][/URL][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT][URL="http://feeds.feedburner.com/~ff/almraah/Fowl?a=aWgoiP9z048:2q74TC8EQY4:-BTjWOF_DHI"][/URL][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT][URL="http://feeds.feedburner.com/~ff/almraah/Fowl?a=aWgoiP9z048:2q74TC8EQY4:TzevzKxY174"][/URL][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT][URL="http://feeds.feedburner.com/~ff/almraah/Fowl?a=aWgoiP9z048:2q74TC8EQY4:gIN9vFwOqvQ"][/URL][FONT=Book Antiqua][SIZE=3][COLOR=darkorange][/COLOR][/SIZE][/FONT]

نظارات الشمسية للصبايا – اجمل نظارات الشمس العالمية 2024.

نظارات الشمسية للصبايااجمل نظارات الشمس العالمية

نظارات الشمسية للصبايااجمل نظارات الشمس العالمية

نظارات الشمسية للصبايااجمل نظارات الشمس العالمية

خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

نظارات الشمسية للصبايااجمل نظارات الشمس العالمية

نظارات الشمسية للصبايااجمل نظارات الشمس العالمية

وماذا يمنع أن تنجو ل في صفحاتك

ونتمتع بيما يزرعه قلمك

من فن وابداع متقن

تقبلي مروري وشكري

واقي الشمس افضل كريم واقي من الشمس كريم 2024.

واقي الشمسواقي من الشمسافضل كريم واقي من الشمس كريم
واقي الشمسواقي من الشمسافضل كريم واقي من الشمس كريم

معلومآتك عن وآقي الشمس ..~

واقيات الشمس…. حماية فعالة للبشرة من الأشعة الضارة !!!

..

إن الحماية من أشعة الشمس في كل الأعمار ذات أهمية بالغة لمنع أي ضرر سواء على المدى القصير أو البعيد، وتعتبر الواقيات من الأجزاء المهمة جداً في نظام الحماية من أشعة الشمس ويجب استعمالها بالإضافة لخطوات السلامة الأخرى حتى نحقق أفضل النتائج من الحماية. إن التعرض الشديد لأشعة الشمس يمكن ان يُحدث ألماً شديداً، ويعرض الجسم والجلد للحروق الشمسية، وان الحرق الشديد قد يسبب أخطاراً كبيرة للجلد مثل سرطان الجلد في وقت لاحق من حياة الشخص.


والتعرض الشديد لفترات طويلة قد يسبب: تجعيد الوجه، النمش والكلف، بقعا جلدية، توسعا في الأوعية الدموية، تغيرات في تركيبة الجلد، والتي تجعل الجلد يبدو أكبر سناً.


الشمس تنتج أشعة مرئية وأشعة غير مرئية، وتعرف الأشعة غير المرئية بالأشعة فوق البنفسجية وتصنف إلى قسمين: أشعة فوق بنفسجية "أ" UVA وأشعة فوق بنفسية "ب" UVB وهي التي تسبب معظم المشاكل.

واقيات الشمس المستخدمة موضعيا:

اعتمادا على آلية عملهم يمكن تصنيف واقيات الشمس المستخدمة موضعيا إلى مجموعتين الأولى نطلق عليها بالماصات الكيميائية والثانية الكابحات الفيزيائية. أما النوع الأول فيعمل على امتصاص إشعاع الضوء فوق البنفسجي UV يمكن أيضا تصنيفه وفقا لنوع الإشعاع الذي يمتصه أما UVA أو UVB أو كلاهما معا. أما النوع الثاني والمسمى بالكابح الفيزيائي فيعمل على عكس أو تثبيت إشعاع ال UV

الماصات الكيميائية :

تحتوي واقيات الشمس من النوع المحتوي على الماصات الكيميائية عادة على مجموعة من المكونات للتغطية الشاملة ضد إشعاع UVA و UVB كما إن بعضها أيضا قد يكون مقترنا مع كابحات فيزيائية .

الكابحات الفيزيائية :

تعد الكابحات الفيزيائية فعالة في الحماية من إشعاع UVA و UVB ومن اشهر أنواع الكابحات الفيزيائية هما titanium dioxide و zinc oxide وهما يشكلان تقريبا افضل واقيات ضد الشمس وذلك لانهماخاملان كيميائيا وآمنان ويوفران الحماية ضد نطاق UV الكامل. لكن العائق الوحيد يكمن في تأثيرهما على المظهر الجمالي عند الاستخدام على الجلد لكن بعد أن توفرت أنواع جديدة بجسيمات اصغر فائقة الدقة في الحجم ساعد هذا في التقليل من المظهر المبيض للجلد كما وقد تم أيضا إضافة ألوان مشعة وبراقة إلى هذه الأنواع من واقيات الشمس .

ماذا نقصد ب SPF ؟

يعود رمز SPF إلى الحروف الأولية في اللغة الإنجليزية sun protection factor أي عامل الحماية من الشمس وهو النظام المستخدم عالميا لتحديد نسبة حماية واقي الشمس من الإشعاع إذا استخدم بسمك g/cm2


2ويجري اختبار تقدير نسبة ال SPF بقياس كم من إشعاع UV غالبا UVB يتطلب الامرتسبب اقل نسبة متوقعة من حرق الشمس على الإنسان مع او دون استخدام واقي الشمس ولتوضيح ذلك اكثر فإذا افترضنا مثلا ان الامر يتطلب عشر دقائق لتسبب حرق دون استخدام واقي الشمس و 100دقيقة لتسبب الحرق مع استخدام واقي الشمس فسيكون مميزها SPF لواقي الشمس هو 10(10010) .


إذا يقدم وافي الشمس SPF بقدره 15حماية ضد إشعاع UVB بنسبة حماية 93% وتزداد نسبة الحماية ضد UVB حتى 97% باستخدام SPF 30+ وفي الواقع قد لا يكون الفرق بين (SPF 15) و (SPF 30) واضحا عند الاستخدام الفعلي لهما متأثرا ذلك بعدد مرات الاستخدام وكمية الاستخدام وفيما اذا كان المستخدم يعرق بشدة او تعرض للماء ولذا فإن استخدام واقي الشمس كعامل حماية SPF +15 يجب ان يقدم الحماية الملائمة طالما كان يستخدم بشكل صحيح لكن معظم الناس يستخدمون واقي الشمس تقريبا ثلث سمك الكمية المستخدمة عند إجراء الاختبار كما ويفشلون في تغطية جميع المناطق المعرضة للشمس من الجلد وأيضا ينسون إعادة وضع الواقي كل ساعتين لذلك فإن الحماية الفعلية قد تكون اقل مما أشارت إليه نتائج الفحص.

حاليا لا يوجد هناك اختبار متفق عليه لقياس الحماية من UVA على جلد الإنسان لكن استنتجت دراسة مخبريه طريقة لقياس كمية الإشعاع المخترقة كمية مقاسه من واقي الشمس ولضمان افضل حماية من UVA فإنه ينصح باستخدام المنتجات المحتوية على عوامل كبح فيزيائية وتكون جامعة لمجموعة من المكونات الفعالة.

كيفية استخدام واقيات الشمس ؟

للحصول على افضل حماية من واقي الشمس الذي تستخدمه فان عليك اتباع الاتي :

* استخدام واقي الشمس واسع النطاق بقوة SPF +15 على الأقل محتوي على ماص كيميائي Benzophenone إضافة إلى كابح فيزيائي titanium dioxide او zinc oxide

* ضع واقي الشمس بشكل حر على جميع المناطق المعرضة للشمس حتى بشكل طبقة عندما يوضع اوليا وذلك لان معظم الاشخاص من يستخدمون واقي الشمس بشكل غير صحيح لعدم وضع كمية كافية منه.

* يستغرق امتصاص الجلد لواقي الشمس 20- 30دقيقة ويمكن ان يزال بسهوله لذا قم بوضعه على الاقل نصف ساعة قبل الخروج تحت الشمس وقم بإعادة وضعه ثانية بعد نصف ساعة وبذا تضمن بان جميع المناطق البارزة والمنخفضة محمية .

* قم بإعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين اذا كنت باقيا تحت الشمس لاكثر من ساعة خلال اليوم .

* اعد وضع واقي الشمس فورا بعد السباحة او التعرق الشديد او في حال أزيل واقي الشمس عند ارتداء الملابس او التنشيف بالمنشقة حتى ولو كتب على واقي الشمس بانه مقاوم للماء.

* تقلل طاردات الحشرات من عامل الحماية لذا في حال استخدامها معا فانه يجب استخدام واقي الشمس بعامل حماية أعلى و إعادة استخدامه مرات كثيرة .

يعد استخدام مركبات الجل او المرذاذات او اللوشن الكحولية الأساس النوع الأفضل للجلد كثير الشعر او الزيتي اما الكريم فهو الأنسب للجلد الجاف واللوشن الحليبي هو الأسهل استخداما كذلك تتوفر هناك مركبات تأتي على شكل قلم احمر الشفاه تلائم الاستخدام على الآنف والشفاه وتحت العين.

طفح جلدي بسبب واقيات الشمس :

لسوء الحظ يجد بعض الأشخاص بأن استخدام واقي الشمس يسبب لهم تهيج ويصاب آخرون بالتهاب جلدي مكان استخدام واقي الشمس .


يعود هذا أحيانا لان الجلد يكون بشكل عام حساسا.(التهاب جلدي تلامسي تهيجي ) و أحيانا أخرى يكون السبب وجود ردود فعل تحسسيه ) لأحد مكونات المنتج كالعطر او المواد الحافظة او مادة كيميائية واقية للشمس .


وفي الواقع يصعب تحديد المسبب لكن ببساطة اذا لم يجدي تغيير نوع المستحضر نفعا فإنه يتوجب عليك استشارة الطبيب لطلب النصيحة والذي سيقوم بإجراء فحص حساسية لك وتذكر دائما بفحص المنتجات الجديدة بوضع كمية منها على منطقة صغيرة لمدة يوم او يومين قبل استخدامها بشكل واسع .


واقي الشمسواقي من الشمسافضل كريم واقي من الشمس كريم
واقي الشمسواقي من الشمسافضل كريم واقي من الشمس كريم

اختيار واقــــى الشمس 2024.

خليجية

تشكل أشعة الشمس خطورة كبيرة على البشرة بجميع أنواعها لما تتركه من تأثيرات سلبية؛ حيث تتسبب أشعة الشمس في ظهور النمش على البشرة ويعد استخدام كريم واقي من أشعة الشمس من أسهل الطرق للوقاية من النمش.

وتتمثل أضرار أشعة الشمس على البشرة فيما يلي:
• ظهور بقع داكنة أو بنية اللون على البشرة، وهو ما يطلق عليه الكلف.
• ظهور التجاعيد على البشرة، والتي تعتبر من أهم أضرار أشعة الشمس على البشرة.
• تدمير بروتين الكولاجين ( Collagen)، والإيلاستين (Elastin) بالبشرة، وتقوم تلك البروتينات بوظيفة هامة؛ وهي تماسك الأنسجة، واستعادتها شكلها الطبيعي بعد الشد والانقباض، مما يحفظ للجلد والشعر المرونة الدائمة.
لذا يفضل استخدام الكريم الواقي من أشعة الشمس لحماية البشرة من تلك الأضرار التي يمكن أن تلحق بها جراء التعرض لأشعة الشمس.

كيف يعمل الكريم الواقي من أشعة الشمس؟

معظم منتجات الوقاية من أشعة الشمس، تعمل بواسطة امتصاص أو انعكاس الأشعة فوق البنفسجية على جلد الإنسان، وتسهم بذلك في منع شيخوخة الجلد المبكرة بجانب حماية الجلد من المشاكل الناتجة عن أضرار أشعة الشمس، ولكن هذا لا يعني أن يقضي الشخص وقتا أكثر من اللازم تحت أشعة الشمس.

– الكريم الواقي من أشعة الشمس المناسب لكل نوع من أنواع البشرة:
لابد أن ندرك أن لكل نوع من أنواع البشرة كريم واقي يناسبها، نستعرضها فيما يلي:

البشرة العادية: يناسبها كريم واقي من أشعة الشمس خالٍ من الزيوت؛ على أن يرطبها في الوقت نفسه، ويغنيها عن استخدام المرطب؛ تفادياً لإرهاق البشرة باستعمال أكثر من كريم.
البشرة الدهنية أو المختلطة: تحتاج لمستحضر من النوع الكريمي الخفيف أو السائل. .
البشرة الجافة: يجب اختيار واقي من أشعة الشمس قوامه كريمي ثقيل.

البشرة الحساسة: يناسب البشرة الحساسة استعمال كريم واقي من أشعة الشمس غني بمزايا نباتية وفيتامينات وبالأخص فيتامين د(E) لكي تتم حماية البشرة الحساسة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية.

عاجل كسوف الشمس 2024.

السلام عليكم
احببت التذكير بعد ما ذكرتي اخت من اخواتي خليجية

عن الكسوف خليجية

خليجية

خليجية

لا تنسون يالغواليخليجية
وذكروا غيركم به خليجية
السلام عليكم

الثلاثاء 29 محرم يبدأ صباحا .

شكرا لك وجزاكى الله كل خير

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

حلى أشعة الشمس 2024 , احدث طريقة عمل حلى أشعة الشمس 2024.

حلى أشعة الشمس 2013 , احدث طريقة عمل حلى أشعة الشمس

حلى أشعة الشمس 2013 , احدث طريقة عمل حلى أشعة الشمس

بسكويت نخالة

شوكولاتة نوتيلا سائل او جالكسي سائل

6حبات جبن كيري مخلوط مع ملعقتين حليب محلى مركز

هرشي

خليجية

الطــــريقة:

نأخذ قطعة من البسكوت ونمسحها بفرشاة بحليب سائل ثم بشوكولاتة نوتيلا

خليجية

ثم بخليط الكيري

خليجية

ثم نقطة هرشي

خليجية

ثم نسوي لها اشعة