السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حتى تستطيع ممارسة حياتها العادية من جديد.أثناء فترة النفاس، حاولي الابتعاد نهائيا عن كل ما هو بارد، سواء أكانت المشروبات، أو المثلجات و غيرها، تناولي فقط كل ما هو ساخن، كل المشروبات الساخنة، و من الأفضل لو كانت هذه المشروبات طبيعية، كاليانسون و الويزة ..لا تكثري من الوقوف، و خصوصا في عشرة أيام الأولى خذي قسطا وافيا من الراحة، حتى تساعدي جسمك على الرجوع إلى حجمه و شكله الطبيعي.
لا تتناولي الفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء، كالبطيخ و غيرها، لأنها قد تتسبب في خروج سوائل من الرحم.لا تنسي في هذه الفترة، علاج تشققات البطن، لأننا نعلم أن تمدد الجسم أثناء الحمل، يترك تشققات كبيرة في البطن، حاولي معالجتها منذ البداية لكي تزول بسرعة.اربطي أسفل بطنك، حتى يعود الرحم إلى مكانه في فترة و جيزة، و لا تنسي أنه لا يمكنك معاشرة زوجك قبل أربعين يوما، لدى لا تنسي أنه مشتاق إليك و يحب أن يراك جميلة، لدى لا تهملي نفسك و كوني دائما جميلة، و بعد انقضاء هذه الفترة، استعدي كل الاستعداد لزوجك ..
للإمأنـــــــــة منقول ..
.gif "Eh S(22)")
ملف عن النفاس فى الولاده القيصرية , النفاس القيصري
ملف عن النفاس فى الولاده القيصرية , النفاس القيصري
يا هلا ومرحبا باغلى اخوات واصحاب على قلبى
ان شاء الله تكونوا بالف خير يارب
موضوعى اليوم عن نفاس الولاده القيصرية
ملف عن النفاس فى الولاده القيصرية , النفاس القيصري
كثير من الوالدات قيصري تدور في رؤسهم اسئله كثير عن نظام القيصري في النفاس وبعد مابحثت في النت جمعت لكم اكبر قدر من المعلومات وهو مجهود شخصي ارجو منكم الدعاء ان الله يسهل ويسر ولادتي اللي بتكون قيصري وينفعنا بما نقرئه من معلومات :
1-محتاجه راحه اكثر علشان الجرح 2-القيصري تمشي يوميا لو كل ساعه خمس دقايق عشان العمليه وعشان الغازات تطلع من البطن بس ماتتحرك كثير علشان ماتصاب بالبعج
3-تبتعد عن اي شي يسبب غازات بالبطن
4-زي ماسمعت ان ( الأعشاب بعد عشرة أيام من العملية) 5-القيصري تمشي يوميا لو كل ساعه خمس دقايق
6- ماتشرب الحليب لمدة 12 يوم لانه يسبب غاازات لكن استخدموا حليب المراعي لاكتوفري ، ما يسبب غازات أبد ..
7-وتشرب الزنجبيل وعلى الريق تاخذ لها ملعقة عسل
8-أذا نامت على جنبها تحط مخده تحت جنبها راح يريحها كثير
9-لاتشيل ثقيل تنتبه على جرحها
10-إذا تروشت تجلس على كرسي عشان ماتدوخ تلبس ملابس داخليه واسعه أكبر من مقاسها مرتين
11-افضل شي ان يكون الاكل كله سوائل يعني مرقة وشربات وسلطات فيها زيت زيتون والخبز بكون بر والاكثار من شرب العصائر الطبيعية وخاصة البرتقال عشان لا يجي للوحدة امساك وهي بطنهامخيط علشان ماينفتح الجرح من الامساك
12-الإهتمام بالعمليه واستخدام المسحات الطبيه واحيانا بالبيتادين
تحط عليه كريم فيوسيدين علشان ماتلتهب
لانه ربما تفك الخيوط من الداخل
ماتلبس مشدات على البطن على الاقل لين بعد شهرين ثلاثه
16-تحاولي ماتنامي على بطنك لانو بالاربعين الجرح طري
17-ادهني راسك بزيت دافى معه حبه بركه نص طحنه وحطيها على فى منتصف الراس كل صبح لمدة اسبوع ولا راح يدخلك هواءباذن الله
18-انتبهي من الرطوبه على الجرح دايم جففيه وخليك بجو مكيف على طول
19-بنسبه للشور حاولي تحطين عليه كيس عشان مايتبلل واذا جيتي تنامين اللبسي بجامه وتركي بطنك مكشوف بعد ماتعقمينه وتغطي بشرشف كذا يتهوا لك ويجف الجرح
20-اخذي لك مره وانقعيها بمويه وخليها ثقيله وفي اليوم مرتين امسحي عل الجرح اول شي مسحه طبيه بعدها بقطنه بلليها مره وامسحي عل الجرحمن براوخلي جرحك دائما جاف مو رطب والاهم تجنبي العطور
21-بالنسبه للجرح ناس تقول عليك بزيت الزيتون مع خوا جوا خلي الزيت يقلب قلبتين على النار
وكبي عليه الخوا جوا وحطي معه كسرة مر بس وطفي عنه
واستخدميه مرتين في اليوم على الجرح الصبح وقبل ماتنومين امسحي على الجرح بقطنه فيها الزيت
22-لا تكثرين جلوس حاولي ترقدين كثير عشان يلتئم الجرح .
23-الجرح –اللي يطلع منها خراج او صديد فهو نتيجة التهاب من عطورات قويه شميتيها لازم تروحين للمستشفى يعصرون الجرح ويطلع لك الخراج عشان مايضرك
24- 13-المره ممنوووووووووووووووووووووو ووووو ووعه 15- 14-تركز على على الحلبه واللحوم والخضرواتعد الولادة عليك بشوربة الدجاج ، حيث تسلق دجاجة كاملة في طنجرة مغطاة للاستفادة من كل خواصها وتتركيها على نار هادئة بعد الغليان مدة ساعتين
25-ابتعدي عن الفالفل والحواااااااااااااااااااا ااار بكافة اشكالها واستخدمي الاعشاب المعروفه اللي تطرد الغازات وايضا قللي من الاشياء الحاره مثل الرشاد والقرفه وغيرها
26-الاهتمام نفسه لان الولاده بالرحم مو بالمهبل المهبل يتوسع لكن الرحم لو مااهتميتي بنفسك تخربين
27-الي تولد قيصري تتقطع اثناء الولاده عضلات البطن يعني الربط زي قلته الرياضه هيا هتسحب العضلات السليمه وتشد المرتخيه هذا كلام الدكاتره والمجربات
– مشروب الكراويه واليانسون ممتاز للغازات .
– الحليب ومنتجات الالبان يسبب غازات ..
28-اهم شي قشر القهوه والفلفل الاسود والرشاد والحليب بالقرفه واول عشرين يوم شوربة الماش ويكونمعها كمون لانه يسبب غازات والافضل الابتعاد عنه باللحم مع الفلفل الاسود مره تقوي العظام وتنضف الرحم
29– المشي ممتاز للغازات .
30– الفلفل والزنجبيل والرشاد حاره والحوار يسبب التهاب الجرح. سوا خياطه او عمليه فتح بطن ..
مع تحيات مشرفتكم
دلوعة حيل 
ملف عن النفاس فى الولاده القيصرية , النفاس القيصري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم وانا جالسه الف بالنت عن خلطات واعشاب الدكتور جابر القحطاني
أبي شي للنفاس لاني مو مقتنعه بالأعشاب الي ناكلها
ماخلينا عشبه ماذقناها صايرين فيران تجارب لكل من هب ودب
ومايمدينا نسمع عن شي حلو للنفاس الا شرينا بالكيلو منه
في الاخير لقيت شي يريحني من خرابيط الادويه الي مالها داعي
مثل نظام فيافي وغيره
هذي أجوبه للدكتور جابر القحطاني عن بعض أدوية النفاس
٭ سائلة تقول ان هناك أعشابا مكونة من خلطة تستخدمها المرأة بعد النفاس وتتكون من حلبة وحبة سوداء ورشاد وكمون ويانسون وماش وكرزنة + عشبة الحواثج الموجودة لدى العطارين، حيث تخلط هذه المواد بمقادير متساوية ماعدا الرشاد فيكون اقل ويضاف لها سكر نبات وتطحن وتوضع على المرق بعد نضجه وعلى الاكل عامة مثل المرقوق ويؤخذ ايضاً منها ملعقة على كأس حليب كل صباح وقبل النوم، كما تقول هناك عند العطار اعشاب خاصة للنفاس تدعى «الحوائج الحلالة وهذه الخلطة مكونة من عدة اعشاب والسؤال هل تقرون هذه الخلطة وهل لها أضرار جانبية واذا كنتم لا تقرونها فما هو الشيء المفيد بعد الولادة؟
الاخت السائلة المواد التي ذكرتيها اعلاه بالاضافة الى عشبة الحواثج تكمن خطورتها على الطفل الذي سترضعينه من حليبك، حيث إن هذه المواد سوف تفرز مع الحليب ويتعاطاها الطفل الرضيع، وهنا يكمن الخطر ولذا انصح بعدم استخدامها اطلاقاً، اما ما يخص الخلطات التي تسمى المردود او الحواثج الحلالة والتي تباع لدى العطارين فهي من أخطر الاشياء على المرأة بعد الولادة وخطيرة على الرضيع، ولذا يجب عدم استخدامها. والشيء المفيد بعد الولادة التغذية الجيدة والاكثار من التمر وشرب قشر القهوة وكذلك الحلبة والتمر ولا أنصح بغير ذلك. فالحلبة وقشر القهوة يدران الحليب للطفل والشمر طارد للغازات.
سائلة تسأل وتقول: لقد وجدت في محلات العطارة المكونات التالية تحت مسمى المردود وتقول هو فعلاً المردود الأصلي المتعارف عليه والمكونات هي: عود الحلبة – خرنوب – عود القسط – خولجان – فوه – عنزروت – لويه – فوفل ابيض – فوفل اسود – حبة سوداء – حلبة القصيم – مغات – يانسون – كراوية – كمون – حلوة – شمر – هيل هندي – جوزة الطيب.. واذا كان فعلاً هو المردود الأصلي فأرجو توضيح فوائده وفائدة محتوياته؟ وما هي أوقات استخدامه؟ وهل هو مقتصر على النفساء أو يجوز للحائض استخدامه؟.. أيضاً تريد توضيح فائدة بخور النفساء هل هو صحي أم مجرد دعاية تسويقية لدى أصحاب المحلات والعطارين ومحتوياته هي: نقض ابيض – نقض اسود – نقض نهار – ورق جرجير، شذاب – عين العفريت (أعوذ بالله) – فلفل هواء – عود هواء – لبان كندر – كزبرة – خشكبير وما تعليقكم على الوصفات السابقة؟ وما هو البديل لما سبق في حال عدم نفع احدى الوسائل السابقة في حالة الحائض والنفساء؟
– اختي السائلة لم تتركي أي شيء في محلات العطارة إلا ذكرتيه وفي اعتقادي ان العطارين عندما تبقى لديهم مخلفات من الأدوية العشبية التي ذكرتيها فبدلاً من ان يرموها في الزبالة لأنها في الحقيقة مخلفات والمفروض انها ترمى في الزبالة إلا ان حرصهم على صحة النفساء والحائض فإنهم يجمعوا هذه المخلفات في وصفة سموها بالمردود والاسم يا اختي يدل على انها مردودة ولم تعد تصلح للاستعمال البشري لقدمها وعدم فائدتها ومسكينة المرأة النفاس والحائض لازم تعذب بهذه الوصفة التي ربما سببت لها تلفا أو سرطانا للكبد أو فشلا كلويا أو سرطان الرحم أو خلاف ذلك وأعتقد ان أغلب أمراض النساء هي من وصفة المردود.
أما وصفة بخور النساء فهي أردأ من وصفة النفساء وهي إن لم تكن مثلها فهي أردأ وأعتقد انه لا يوجد أردأ من الوصفتين فأحذر النساء النفساء والحائض وغيرهن بعدم استخدام هذه الوصفات الخطيرة وأمهاتنا كانوا لا يستعملون مثل هذه الخرافات وبالأخص مخلفات العطارين ولا أنصح باستخدام أي عشبة ما دامت المرأة طبيعية وإذا عانت من أي مشكلة من مشكلات النفاس فالاستشاريون كثيرون وهم سيعرفون الشيء المناسب للمرأة .
بالله شي مايقهر كل شي قدامنا نسفه
والله بنفاسي هذا راح أمشي على الاشياء المعروفه
راح أشرب القهوه الي ذكرها الدكتور وهي قشر القهوه لحاله والشمر لحاله
والحلبه فايدتها لجبر العظام لانه تتفتح سبحان الله أثناء الطلق وتدر الحليب يعني راح أشربها أسبوعين بس
وشوية راشاد ومره وماش وعفى الله عما سلف
أهم شي إني أهتم بغذاي يكون صحي وبعيد الاشياء الي تضر من باميا وموز……الخ
والله مرق الحم والخبز المخبوز في البيت والمرقوق مع الماش أفضل من خرابيط الاعشاب
مشكوووووووووووووووووووووو وره
السلام عليكم
موضوعي هو
خلطه لتنظيف الرحم اثناء الدوره الشهريه للبنات والنفاس,,,
هلا يابنات
كيفكم
جبت لكم خلطه اعشاب تنظف رحمك تنظيف كامل من كل شي حتى تعالج لك الألتهابات الموجوده بالرحم
واللي هي
ملعقه صغيره كمون
نص ملعقه رشاد مطحون
سبع حبات حبه سوداء (حبه البركه)
سبع حبات حلبه وتكوني طاحنتهم
كسره قد حبه الحمص من المره وتكوني كمان طاحنتها
ملعقه كبيره عسل
تخلط المكونات مع بعضها وتؤكل ع الريق الثلاث الأيام الأولى من الدوره مع كاس ماء دافي
وأدعولي اذا جربتوها:33_1185028183:
شكراً لكم و انتظر ردودكم 🙂
نصائح تبعد الاكتئاب
– في حال استمرت المرأة في الإحساس بالاكتئاب لمدة أسبوع أو أسبوعين من الولادة؛ لابد من مراجعة الطبيب؛ لصرف أدوية تساعدها على تعديل المزاج.
– من المهم القيام ببعض التدريبات النفسية، التي تساعد على الاسترخاء والهدوء والتنفس العميق، والتي من شأنها مساعدتها على التفكير الإيجابي والتحفيز الذاتي.
– يمكن استخدام الزيوت العطرية، واستنشاق الروائح كاللافندر.
– تناول المشروبات التي تعمل على تهدئة الأعصاب، كالنعناع والليمون والمانجا، تلعب الشوكولاتة دوراً في تعديل المزاج، وفي المقابل ينصح بالابتعاد عن المنبهات، كالشاي والقهوة.
– من الضروري التفاف الزوج والأهل حول المرأة في هذه الفترة؛ لتقديم الرعاية والاهتمام بها، والدعم النفسي، ومساعدتها في تولي شؤون البيت والمولود، وربما من الملاحظات في هذا الإطار؛ أنّ السيدات اللاتي قضين فترة النفاس في منزل الأهل؛ كانت نفسيتهنّ أفضل في هذه المرحلة، ويلعب الزوج دوراً كبيراً في مساندة المرأة في فترة الحمل وعند الولادة؛ من خلال الاهتمام بها ورعايتها والوقوف إلى جانبها، والابتعاد بقدر الإمكان عن الخلافات الزوجية وإثارة المشاكل.
– إنجاب المرأة لطفل غير سليم، سواء أكان معاقاً أم مصاباً بتشوه، من الأمور التي قد تعرض المرأة للإصابة بصدمة نفسية، وتدخل معها مرحلة الاعتراض على القدر.
– بعض السيدات قد ينتابهنّ القلق على التغيرات التي أحدثها الحمل على أجسادهنّ وبشرتهنّ خلال تسعة الأشهر؛ مما يوقعهن في دائرة الاضطراب النفسي والتفكير المستمر بشأن استعادة جمالهنّ.
