التفاح الأرشيف - الصفحة 2 من 29

صااابونه بعطر التفاح 2024.

صااابونه بعطر التفاح

اصنعي صابونة بعطر التفاح

من الجميل أن توفق ربة البيت إلى الوسائل المناسبة فيما تحتاج إليه..

لكن..الأجمل أن تصنع بنفسها هذه الوسائل!!

فما رأيك عزيزتي في تنمية مهاراتك واستغلال أوقاتك وترشيد شيء من نفقاتك..

من خلال صنع بعض ما تحتاجين إليه بنفسك؟

أقدم لك

طريقة صنع صابون جميل برائحة التفاح الرائعة.

. فهيا لتختبري مهاراتك..

بداية تحتاجين للمكونات الآتية:

– عدد 4 قطع من صابون الجلسرين (من النوع الصافي الذي لا رائحة له).
– ملعقة كبيرة واحدة من الصابون السائل.
– ملعقة صغيرة واحدة من رائحة التفاح.
– قطرتان لون طعام أحمر.
– ملعقة صغيرة واحدة من القرفة المطحونة.

أما طريقة الإعداد.. فهي كالآتي:

* يتم صهر صابون الجلسرين بحرارة منخفضة في مقلاة صغيرة.
* يضاف للسابق الصابون السائل مع التقليب الجيد.
* ثم تضاف رائحة التفاح واللون الأحمر والقرفة المطحونة.. مع الاستمرار في التقليب.
* يترك الخليط بعد ذلك لمدة دقيقتين حتى يغلظ قوامه..

ثم يتم التقليب مرة أخرى بحيث تتوزع القرفة بالتساوي في الخليط.

الآن عزيزتي..

اقتربت اللحظة الحاسمة لرؤية نتاج صنع يديك:

صبي الخليط في القوالب..ثم اتركيه ليتماسك

(ويمكن أن يتم ذلك خارج الفريزر.. أو داخل الفريزر لسرعة التماسك)..
وبعد ذلك.. يمكنك استعمال صابون التفاح

المتميز برائحة التفاح الرائعة..

الذي صنعته يدك البارعة!!

فوائد التفاح لانقاص الوزن 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

اولا: يجب تناول تفاحه واحده فى اليوم يقلل من السعرات الحراريه
فالاشخاص الذين تناولوا تفاحه قبل نحو15 دقيقه من تناول غدائهم
تناولوا 190 سعره حراريه تقريبا اقل من الذين لو يتناولوا التفاحه
والتفاح مفييييييييييييييييييييييي ييييييييييييد لانقاص الوزن خليجية

مبدعة عزيزتي وسلمت يداك

مشكوووووووووورين

شطيرة التفاح_ طريقه عمل شطيرة التفاح _ بالصور شطيرة التفاح 2024.

شطيرة التفاح_ طريقه عمل شطيرة التفاح _ بالصور شطيرة التفاح
شطيرة التفاح_ طريقه عمل شطيرة التفاح _ بالصور شطيرة التفاح

المقادير:

ملاحظه : المكيال كاس الجبن الصغير
1,5كاس زيت –
كاس سكر –
2 بيض –
كاس جبن سائل اي نوع ويفضل بوك –
ملعقه صغيره بيكنج بودر –
فانيليا –

2 كاس دقيق –
1 او 2 تفاح مقشر ومبشور –
علبه قشطه –
ملعقه صغيره دارسين مطحون او قرفه –
2م ملعقه صغيره سكر بودر.

الطريقة:

نخلط في خلاط الطماطم الزيت والسكر ثم نضيف البيض والفانيليا بعد ذلك نضيف الجبن وعندما تمتزج المقدير نضعها في وعاء عميق ونضيف لها الدقيق والبيكنج بودر ونحرك بملعقه خشبيه حتى تمتزج جيدا وسوف يتشكل لديك عجينه غليظه مثل عجينه البيتي فور تقريبا افرديها في الصينيه المدهونه بيدك بعد وضع القليل من الزيت فيها لتسهل عليك العمليه
اسكبي القشطه فوقها وواسيها ثم رشي القليل من السكر البودره ثم التفاح المبشور ثم باقي السكر والقرفه ادخليها فرن متوسط الحراره لمده 40 او45 دقيقه او حتى تنضج مثل اي كيكه وحمريها من الاعلى……. وبالف صحه وعافيه

سكريات التفاح تضر بأسنانك – الاحماض والسكريات الموجودة في التفاح 2024.

سكريات التفاح تضر بأسنانك – الاحماض والسكريات الموجودة في التفاح
سكريات التفاح تضر بأسنانك – الاحماض والسكريات الموجودة في التفاح

حذرت دراسة طبية من أن تراكم الاحماض والسكريات الموجودة في التفاح على الأسنان يضاعف بمعدل أربعة أضعاف الاضرار التي تتعرض لها الاسنان من تراكم المشروبات الغازية على سطحها.
وأوضح الباحثون أن المخللات خصوصاً البصل والغريب فروت أقل ضررا خلافاً لما كان معتقدا.

وأشار الباحثون إلى أن تناول التفاح في حد ذاته أمر مفيد وجيد لصحة الانسان، إلا أن عدم العناية بالاسنان وتنظيفها بصورة منتظمة عقب تناوله يضاعفان مخاطر تراكم الاحماض الموجودة فيه على الاسنان ويساهمان في تآكلها تدريجياً.

وأظهرت الابحاث التي أجريت على ما يقارب ألف رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين الثامنة عشرة والثلاثين لمعرفة مدى تأثير تناول التفاح على صحة الاسنان أن الاشخاص الذين يتناولون التفاح ويهملون غسل أسنانهم عرضة أكثر لتآكل الاسنان مقارنة بالاشخاص الذين يعتنون بأسنانهم بصورة منتظمة.

البصل بديلاً عن التفاح البصل يحتوي علي أكبر كمية ممكنة من المواد المضادة للأكسدة 2024.

البصل ذا الرائحة النفاذة والقوية يحتوي علي أكبر كمية ممكنة من المواد المضادة للأكسدة، ذلك ما أكد ة الفريق الطبي ألامريكي من جامعة كورنل في نيويورك حيث انهم قد اكدوا ان البصل يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة، والتي تعتبر أفضل الوسائل للحد من انتشار الأورام السرطانية الموجودة في خلايا الكبد والقولون.
وكان قد توصل العلماء في السابق إلي فوائد البصل في مقاومة الأورام خاصة السرطانية منها، إلا أن هذه الدراسة جاءت لتؤكد للمرة الأولي أن الأنواع القوية من البصل هي الأنجع في مقاومة الأورام السرطانية، وذلك حسب ما ذكر في مواقع متخصصة بأخبار الصحة.
وأكد الخبراء إلي أن البصل يفوق التفاح بفوائده العديدة وقيمته الغذائية، ففيه 20 ضعفاً من الكالسيوم الموجود في التفاح، وضعف ما فيه من الفوسفور وثلاثة أضعاف ما يحتويه من فيتامين "أ"، وهو يحتوي علي فيتامين "سي" والكبريت والحديد ومواد وعناصر غذائية أخري تساعد علي إدرار البول والمادة الصفراوية من الكبد، وتتصف أيضاً بأنها ملينة للأمعاء ومقوية للأعصاب وتعمل علي ضبط نسبة السكر في الدم أيضاً

آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق

حلى مكعبات التفاح 2024 ، طريقة عمل حلى مكعبات التفاح 2024.

حلى مكعبات التفاح 2013 ، طريقة عمل حلى مكعبات التفاح

خليجية

المقادير

زبيب ,1.50 كوب
تفاح مبشور خشن ,2,50 كوب
بيض ,4 بيضة
فانيلا ,0.50 ملعقة صغيرة
زنجبيل مطحون ,0.50 ملعقة صغيرة
قرفة , ملعقة صغيرة
بيكنج باودر ,0.50 ملعقة صغيرة
دقيق ,2,50 كوب
سكر , كوب
سكر بني ,1.50 كوب
زبدة , كوب

طريقة التحضير

– يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 مئويةٍ

– يُدهن قالب فرن (20×30 سنتيمتر بإرتفاع 4 سنتيمتر) بالزبدة ويُرش بقليلٍ من السكر البني

– تخفق الزبدة مع السكر بنوعيه ( الأبيض والبني) في العجان الكهربائي على سرعةٍ متوسطةٍ حتى تتداخل المكونات

– يُخلط الدقيق في وعاءٍ عميقٍ مع المكونات الجافة ( القرفة, الزنجبيل المطحون, البيكنج باودر, الفانيلا)

– يُضاف خليط الدقيق إلى خليط الزبدة مع الإستمرار في العجن على سرعةٍ بطيئةٍ

– يُضاف البيض مع الإستمرار في الخفق حتى تتجانس المكونات

– يُضاف التفاح والزبيب إلى الخليط مع التقليب حتى تتجانس المكونات

– يُصب الخليط في القالب

– يُخبز في الفرن لمدة 30 – 35 دقيقةٍ أو حتى ينضج القالب

– يُترك الكيك ليبرد قليلاً فى القالب، ثم يُوضع على شبكةٍ معدنيةٍ حتى يبرد تماماً

– يُقطع الكيك إلى مكعباتٍ ويُقدم دافئاً

حلى مكعبات التفاح 2013 ، طريقة عمل حلى مكعبات التفاح

طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالتفاح 2024.

طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالتفاح
طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالتفاح

خليجية

المقادير:
ثمرة كرنب صغيرة
500 جم تفاح أحمر
نصف بصلة صغيرة مقطعة صغيرا
ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
ربع كوب كريمة طبخ
ملعقة كبيرة زبادي
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير:
اغسلي الكرنب والتفاح جيدا، قطعي الكرنب صغيرا وقشري التفاح ثم ابشريه.
أحضري وعاء مناسب الحجم، ضعي فيه الكرنب، التفاح، البصل المقطع، قشر الليمون، عصير الليمون وقلّبي جيدا.
أحضري طبق متوسط الحجم، ضعي فيه الزبادي،كريمة الطبخ، الملح والفلفل الأسود واخلطي جيدا.
أضيفي خليط الزبادي إلى الكرنب والتفاح وقلبي جيدا ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعة.
أخرجي الكول سلو من الثلاجة وضعيها في أطباق التقديم بجانب الوجبة الرئيسية.

طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالتفاح
طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالتفاح

عصير التفاح Apple Juice Concentrate 2024.

عصير التفاح Apple Juice Concentrate

خليجية
الفوائد:
مطهر وملين للمعدة، ينصح بتناوله في حال التوتر المستمر والقلق في الليل
والروماتيزم والتهاب المفصل والمشاكل الهضمية، ومشاكل القلب وفرط الدم.
المقادير
كيلو من التفاح
نص كوب من سكر القصب ( اختياري )
1- يقشر التفاح ويقطع الى قطع متوسطة الحجم وينزع البذر من داخله.
2- نعصره بالة العصر ونتناوله مباشرة حتى لا يسود.
3- ممكن إضافة السكر على حسب الرغبة.

عصير التفاح Apple Juice Concentrate

عصير التفاح مع الرمان – طريقة تحضير عصير التفاح مع الرمان 2024.

عصير التفاح مع الرمان – طريقة تحضير

عصير التفاح مع الرمان

عصير التفاح مع الرمان – طريقة تحضير

عصير التفاح مع الرمان

المقادير:
2 تفاح أصفر
2 تفاح أحمر
2 كوب عصير رمان طازج
43 1 كوب ماء بارد
الطريقة:
يقشر ويزال لب التفاح الأصفر والأحمر ثم يقطع مكعبات.
توضع مكعبات التفاح مع العصير ويخلط بالخلاط الكهربائي جيدا
ثم يصفى ويسكب في الكوب ويقدم بارد.

اتمنى ان تنال اعجابكم

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

عصير التفاح مع الرمان – طريقة تحضير

عصير التفاح مع الرمان

عصير التفاح مع الرمان – طريقة تحضير

عصير التفاح مع الرمان

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا ال مدونة ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

فوائد التفاح الأخضر . 2024.

التفاخ الأخضر

نبذة عن التفاح الأخضر:

التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .

التفاح في الطب النبوي :
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .

مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :
1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال

التفاح يحمي الرئتين

التفاح يساهم في تيسير التنفس

توصلت مجموعة من الباحثين البريطانيين إلى أن أكل تفاحة واحدة في اليوم، يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين
جاء ذلك في تقرير نشرته مجلة ثوراكس حول دراسة أجراها فريق من أطباء مستشفى سانت جورج بلندن على العلاقة بين النظام الغذائي وكيفية عمل الرئتين، في أكثر من ألفين وخمسمائة رجل تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة والأربعين والتاسعة والأربعين

وقد اعتمد الباحثون في دراستهم على قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلى ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما على أكمل وجه بحصول الجسد على كميات مرتفعة من فيتاميني جيم وهاء ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه

وبعد أن تم الأخذ بعين الاعتبار لمجموعة من العوامل كحجم الجسم، والتدخين والتمارين الجسدية، توصل الفريق إلى أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية، هو التفاح

ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلى أداء أحسن نسبيا في وظيفة الرئتين، إذ تبين أن طاقة من يتناولون هذه الفاكهة أكثر مما هو عند غيرهم بمائة وثمانية وثلاثين ميليترا

وعلى الرغم من أنه لم يثبت أن تناول التفاح يحول دون التضاؤل الطبيعي لقدرة الرئتين مع التقدم في السن، فإن أكل قدر أكبر من هذه المادة ن شأنه التقليل من حدة هذه الآفة، ويجد العلماء دليهم على هذا في كون التفاح يقلل من سرعة التدهور الناجم عن عوامل أخرى كالتلوث

فهذه الفاكهة تتوفر على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تدعى الكوريرسيتين، والتي يمكن أن تساهم بقدر هام في وقاية الرئتين من أعراض ضارة تنجم عن تلوث الهواء وتدخين السجائر

وقد وصف الدكتور مايك بيرسن، وهو مسؤول سابق عن الصحافة في الجمعية البريطانية لأمراض الصدر، هذه النظرية بأنها مقبولة، مضيفا أن عدة دراسات تدعم الرأي القائل بأن فيتاميني جيم وهاء يساعدان على مقاومة الربو، ويمكن أن يكون التفاح يحتوي على مضادات للتسمم تكون لها نفس التأثيرات

ويمضي الدكتور بيرسن قائلا: إن الأشخاص الذين تحوي دماؤهم كميات عالية من مضادات التسمم، مؤهلون أكثر من غيرهم لمواجهة أي التهاب في حال وقوعه

ويقول الدكتور مارك بريتون، رئيس المؤسسة البريطانية للأبحاث حول الرئة، إن البحث الجديد قدم أدلة أكثر أهمية على العلاقة بين الحميات الصحية والرئات السليمة

ويضيف قائلا: إن هذه الدراسة تبرز طريقة جديدة يمكن للناس أن يحموا عبرها رئاتهم فضلا عن أنها تساعد على تيسير تنفس المصابين بأمراض الرئة

منقول